열린 관계 : 그들이 무엇이며 어떻게 접근 하는가 - GEOGRAFÍA - 2025

열린 관계는 두 사람이 파트너 중 하나 또는 둘 모두가 부부 외부 사람들과의 관계를 유지하는 것을 상호 합의에 의하여 허용되는 경우, 일부일처과의 관계를 사랑 맞지 않는 일을 할 때입니다.

이러한 관계는 고립 된 친밀한 만남, 정서적 또는 낭만적 인 유대 또는 둘 다로 구성됩니다. 그들은 길거나 짧을 수 있으며 첫 번째 관계와 동시에 발전 할 수 있습니다.

각자가 할 수있는 것과 할 수없는 것에 대한 자신의 규칙을 정할 것이기 때문에 수많은 유형의 열린 관계 나 자유주의적인 커플이 있습니다. 일반적으로 이러한 규칙은 부부 구성원이 동의 한 것으로 이해됩니다.

열린 관계가 효과가 있습니까?

스스로에게 "개방적인 관계가 작동 할 수 있는가?"라고 묻는 많은 사람들이 있습니다. 그리고 실제로는 작동 할 수 있지만 쉬운 작업은 아닙니다. 열린 관계를 가지려면 폐쇄적이거나 전통적인 관계보다 더 많은 시간, 관심 및 이해가 필요합니다.

이것은 우리가 살고있는 사회로 인해 낭만적 인 사랑, 더 나은 반쪽의 아이디어, 파트너의 이상화, 소속감과 배타성에 대한 믿음을 기반으로 한 관점에서 사랑 관계를 보는 데 사용되기 때문에 발생합니다. ; 마치 사랑의 대명사처럼.

그러나 사랑은 아직 많은 사람들에게 알려지지 않은 다른 방식으로 나타날 수 있습니다. 다른 사람이 다른 사람처럼 불완전하고 다른 사람처럼 불완전하다는 것을 이해하고 다른 사람에게도 필요와 욕구가 있다는 것을 이해하는 것과 같이 관계.

그것은 부부를있는 그대로 사랑하고, 둘 다 선택하고 만족하는 규칙 내에서 항상 그들의 자유를 존중하는 것으로 구성됩니다.

일부 다처

일부 다처는 일부일처 제, 합의, 책임감, 윤리적 관계를 의미합니다. 이 개념은 열린 관계의 개념보다 광범위하며 사람들 사이의 친밀한 관계를 더 많이 포함한다고 말할 수 있습니다. 그것은 무엇보다 진실성과 투명성을 강조하는 철학, 그리고 건강한 관계에 필수적인 성적이고 사랑스러운 배타성을 거부하는 철학에 기반을두고 있습니다.

이러한 유형의 관계는 계획을 깨고 많은 사람들의 자유를 제한하고 가두는 사회가 부과 한 사랑에 대한 선입견을 잊고 사랑이 일부일처 제를 넘어 설 수 있음을 보여줍니다.

이미 열린 관계를 가지고 있거나 이러한 유형의 관계를 고려해 본 적이 있다면 시간이 지남에 따라 작동하고 유지하기 위해 존재하는 트릭이 무엇인지 읽을 수 있습니다.

열린 관계를 형성하는 방법?

1-베이스가 가장 중요합니다.

시작하려면 처음부터 좋은 관계가 없으면 열린 관계가 잘 작동하기가 매우 어려울 것임을 강조 할 필요가 있습니다. 결합, 웰빙 (적어도 대부분의 경우), 신뢰, 보안, 좋은 문제 해결 및 헌신이 둘 다의 필수 요건입니다.

그러나 각 부부는 다른 세계이기 때문에; 여기에서 우리는 일반적인 용어로 말하고 있음을 언급 할 필요가 있습니다. 아마도 그렇게 안정되지 않은 관계는 어려움없이 이러한 유형의 실행을 수행 할 수 있기 때문입니다. 그것은 각 부부가 가지고있는 아이디어와 철학과 그들이 도달하는 이해와 동의의 정도에 달려 있습니다.

이 모든 것에서 우리는 관계를 "저장"하거나 개선하려는 목적으로 관계를 여는 것은 권장되지 않지만 처음부터 건강하고 만족 스러워야합니다.

2- 파트너와 시간 보내기

위와 함께 지속적인 접촉이 유지되고 세부 사항이 처리되는 적극적인 관계를 유지하는 것이 필수적입니다. 즉, 관계를 양육하고 만족스럽게 매일 노력해야합니다.

이것은 항상 중요하지만 관계가 자유롭다면 더 많은 감정이 작용할 수 있기 때문에 더 섬세하기 때문에 가능한 한 많은 노력을 기울여야합니다. 가장 좋은 방법은 커플에게 가능한 한 많은 시간을 할애하고, 함께 계획을 세우고, 때로는 일상에서 벗어나고, 이야기하고, 그를 놀라게하거나, 그에게 무언가를주는 것입니다.

파트너를 행복하게 만들 수있는 방법을 매일 생각해보십시오. 그에게 아침 식사를 제공하면 어떨까요? 직장에서 그를 데리러 가면 어떨까요? 특별한 메시지를 남기거나 필요할 때 도움을주는 것만 큼 간단 할 수도 있습니다. 유대 관계를 유지하고 관계를 더욱 강화하면 발생할 수있는 어떤 어려움에도 불구하고 무적이 될 것입니다.

3- 규칙을 작성하고 존중하십시오

개방적인 관계를 맺기로 결정했다면 가장 먼저해야 할 일은 파트너와 협상하는 것입니다. 빨리 갈 필요는 없으며 다른 동료와 다른 유형의 연결에 도달하기 전에 대화에 필요한 시간을 할애하는 것이 좋습니다.

이것의 장단점을 발견하고 각 변형 또는 세부 사항을 연구하는 것이 필수적입니다. 두 사람이 자신의 의견을 제시하고, 원하는 것을 참여 및 표현하고, 둘 다 편안하게 합의에 도달하는 것이 좋습니다.

이렇게하려면 혼동을 일으키지 않도록 협상 된 규칙이나 제한 사항을 자세히 기록하는 것이 가장 좋습니다. 참여할 수있는 사람과 참여할 수없는 사람, 얼마나 자주, 어떤 종류의 만남이 허용되는지, 어떤 상황에서 일어날 것인지, 어떤 정보가 부부와 공유 될 것인지 여부 등의 측면을 포함하십시오.

규칙을 따르지 않을 경우 규칙을 설정하는 것은 당연히 소용이 없습니다. 우리가 강조하는 것처럼 이러한 관계는 익숙하지 않기 때문에 평소보다 더 복잡합니다. 그러면 이러한 관계가 제대로 작동하는 데 필요한 모든 세부 사항이 신뢰를 깨뜨릴 수 있습니다.

파트너를 속이지 말고 규칙을 엄격히 준수하려고 노력해야합니다. 다른 파트너와 함께 있으면 한계가 흐려지고 멈추기가 어려울 수 있습니다. 그러나 그것이 관계를 강하게 만들고 이러한 상황을 처리하는 방법을 알고 계속 건강하게 유지되도록합니다.

어쨌든 의심이 있거나 필요가 바뀌었을 때 부부와 상담하는 것이 좋습니다. 규칙은 유연하고 변경 될 수 있어야 관계의 구성원이 항상 편안함을 느낄 수 있습니다.

4- 의사 소통과 성실

그러나 파트너와의 좋은 의사 소통 기술 없이는 불가능합니다. 이것은 생각, 생각, 감정을 공유하려고 매일 매일 실행되는 것입니다. 가장 중요한 것은 듣기입니다. 파트너의 말, 몸짓, 목소리 톤에 전적으로주의를 기울이는 것을 의미합니다. 대답 할 내용에 너무 집중하지 마세요.

의사 소통은 각 사람의 내면 세계를 표현하고 적극적으로 참여하고 다른 사람의 세계를 이해하는 것을 포함합니다. 이것은 또한 때때로 수신자에게 그다지 유쾌하지 않거나 동의하지 않는 아이디어를 표현할 필요가 있음을 의미합니다. 이 경우 가장 좋은 방법은 자신의 아이디어를 적극적으로 표현하는 것입니다. 아래에서 단호한 의사 소통에 대해 자세히 읽을 수 있습니다.

• 독단적 의사 소통 : 15 가지 팁과 기법.
• 자기 주장과 의사 소통을위한 7 가지 팁.
• 자기 주장 : 생각을 말하는 8 가지 기술.

그러나 정직함을 잊지 마십시오. 이러한 유형의 관계는 투명성, 신뢰 및 진실을 기반으로합니다. 그리고 이러한 원칙을 위반하면 관계는 의미가 없습니다.

거짓말이나 은폐는 한동안 지속될 수 있지만 발견되면 존재했던 신뢰를 약화시킬 수 있습니다. 그리고 그들이 발견되지 않으면 그들을 저지른 사람은 결코 자신과 평화를 느낄 수 없습니다.

5- 원하지 않는 일은하지 마십시오

개방적인 관계는 당신을 더 행복하게 만들고 당신이 선택했기 때문에 성립된다는 것을 명심해야합니다. 부부 중 한 사람의 의무 나 압력이나 상실에 대한 두려움 때문이 아닙니다.

위의 상황 중 하나에 해당하는 경우, 작동하지 않을 가능성이 높기 때문에 수행하지 않는 것이 좋습니다. 자유주의 관계를 유지하려면 두 구성 요소 모두 그러한 유형의 유대감을 원하고 매우 확신해야합니다. 다른 한편으로, 열린 관계에서 한 번; 선호도가있을 수도 있습니다.

한 사람이 다른 사람의 기분을 상하게하는 일을하고 싶어하거나, 마침내 두 사람 중 한 사람이 이미 동의 한 것을 후회하는 것은 정상입니다. 우선, 그것은 둘 다의 행복과 행복이기 때문입니다. 그리고 그것이 당신이 한 가지 유형의 관계를 가져야하는 이유입니다.

6- 비이성적 인 질투는 제쳐두고

질투는 이러한 유형의 관계에서 쓸모가 없습니다. 사실, 그들이 어디에서 왔는지 생각해 보셨습니까? 그들은 우리 자신과의 불안감과 부부의 배타성에 대한 아이디어에서 비롯됩니다.

즉, 우리의 파트너는 우리의 것이며 제한된 공간에서 우리와 함께 발전 할 수 있습니다. 따라서 다른 가능한 파트너가 나타나면 이것은 자신을 위험에 빠뜨리는 것처럼 보입니다. 반면에 열린 관계는 반대 개념에서 시작됩니다. 자신의 개성과 자유로 그 사람을있는 그대로 사랑합니다.

한 사람이 파트너에게 필요한 모든 것을 제공하는 것은 사실상 불가능하기 때문에 가족, 친구, 심지어는 혼자 있어야하는 순간에도 시간을 보내고 싶어 할 것입니다. 다른 동료들과도 즐겁게 지낼 수 있습니다.

어렵지만 자신이 가진 가치를 인식하고 매일 파트너에게 가져 오는 좋은 것들을 확신해야합니다. 또한 공동 결정에 의해 다른 관계가 설정되는 상호 선택된 합의를 의미합니다.

고통을 유발하고 쓸모없는 부정적인 생각이 나오지 않도록 합리적으로 생각하도록 노력해야합니다.

다른 사람들과의 접촉으로 인해 사랑이 끝나거나 다른 파트너에게 강한 감정이 생길 수 있습니다. 그러나 잘 계획된 대부분의 열린 관계에서 적절하게 소통하고 공모와 성실이 있기 때문에 그러한 관계를 갖는 것은 분리보다 더 많은 결합을 가져옵니다.

7- 파트너를 선택할 때 신중하고 신중하십시오.

감정이 복잡한 세상이며 특히 더 많은 사람들이 참여할 때 조심해야한다는 것을 부인할 수 없습니다. 누군가와 이상적인 관계를 가질 수는 있지만 잘못된 파트너를 선택하는 것은 악화 될 수 있습니다.

따라서 관계에 참여하는 사람들은 바람직하게는 자유주의 생활 방식을 공유하거나 적어도 이해하는 사람들이어야합니다. 독신이거나 파트너의 동의를 받았으며 신중함을 나타냅니다. 이러한 사랑 관계를 갖는 방법은 많은 사람들이 공유하지 않으며 가능한 문제를 피하는 가장 좋은 방법은 모든 사람에게 발표되지 않는다는 것입니다.

많은 오픈 커플은 스윙 어 또는 교환이라고 불리는 일반적으로 안정된 다른 커플을 만나기로 선택합니다. 일반적으로 성적 접촉으로 제한되며 둘 다 함께 즐기는 것을 선호하는 커플에게 좋은 옵션입니다.

8- 매우 가까운 사람들을 참여시키지 마십시오.

위와 함께 자주 연락하는 사람들은 귀하의 관계에 참여하지 않는 것이 좋습니다. 그 이유는 이전에 좋은 친구 나 동료 였다면 일이 잘못 될 수 있기 때문입니다.

가까운 환경에서 당신이 매력을 느끼는 누군가가있는 것이 일반적이지만, 당신이있는 다른 환경에서는 위험 할 수 있습니다. 예를 들어, 동급생, 직장 동료 또는 어린 시절 친구와 함께.

일반적으로 우리의 사랑하는 동반자가 될 사람들과 그 환경에 속하지 않는 사람들을 분리하는 것이 더 적절합니다. 항상 예외가있을 수 있습니다.

9- 다른 관계를 명확하게

우리는 관계에서 정직하고 투명 해지는 것의 중요성을 강조했지만, 성립 될 모든 관계에서 그렇게되어야합니다.

보다 친밀한 상황이 발생하기 전에 관련된 모든 사람이 관계가 있는지, 어떤 유형인지, 어떤 규칙이 합의되었는지, 그리고 어떤 규칙이 합의되었는지를 아는 것이 중요합니다. 그 모든 정보를 알고 나면 계속 진행할지 여부를 결정합니다.

다른 사람들이 관심을 보이는 한 다른 사람들에게 분명 해지는 것을 두려워하지 마십시오. 모든 요구 사항을 수용하고 특정 규범을 취하는 사람들이있는 것은 어려운 것 같습니다. 그러나 현재는 주로 젊은이들 사이에서 사고 방식이 변화하고 있으며, 생각만큼 복잡하지 않습니다.

갈등이 발생하거나 완전히 진실하지 않은 다른 사람의 감정을 상하게 할 수 있기 때문에 다른 사람과 명확하게하는 것이 좋습니다.

10- 장거리 관계에는 권장되지 않음

장거리 관계가 있다면 자유주의 관계를 시작하는 것을 고려했을 수 있습니다. 그러나 특히 좋은 기반이없는 경우, 관계가 완전히 확립되지 않았거나 의사 소통에 어려움이있는 경우에는 권장하지 않습니다. 앞서 언급했듯이, 각 부부는 하나의 세상이며 각자는 다른 사람들이하지 않는 일을 할 수 있습니다.

원거리 관계는 일반적으로 더 복잡해지고 난이도는 전문가 수준이되기 때문에이 점을 포함합니다. 부부에 대한 모든 신뢰를 유지하는 것이 약한 순간에 어렵 기 때문에 문제가 발생하지 않도록 큰 신뢰와 보안이 필요합니다.

부부가 제안 된 한계를 준수하고 있는지 여부에 대한 의문이 생길 가능성이 높고, 의사 소통이 실제와 정확히 같을 수 없기 때문에 의문을 해결하고 평온으로 돌아가는 것이 더 어려워집니다.

11- 신중하라

우리가 말했듯이 모든 사람들이 사랑 관계에 대해 같은 생각을 공유하는 것은 아닙니다. 일반적인 규칙은 진지하고 안정적이며 일부일처 제 관계입니다. 그리고 자유주의 관계는 소수의 사람들이 가지고있는 것입니다.

어떤 문화 나 사회에서 이것은 다른 것보다 더 나쁘게 보일 수 있지만 일반적으로 글로벌 비전을 통해 볼 수 있습니다. 열린 관계를 유지하는 사람들은 거부 될 수 있다는 것은 잘 알려져 있습니다.

따라서 관계 유형에 대한 세부 사항을 관심을 보이고 신뢰를 불러 일으키고 판단하지 않고 열린 마음을 가진 사람들에게만 공유하면 도움이됩니다.

그런 친밀한 주제에 대해 이야기하는 것이 편하지 않은 사람들이 있으며, 자신이 선택한 소수의 사람들 만 알고있는 커플의 사생활의 일부가되는 것이 좋습니다.