우울증, 증상 및 치료 유형 - 아르테 - 2026

우울증 의 기간, 중증도 또는 증상과 같은 다양한 요인에 따라 다양한 유형의 우울증 이 있습니다. 어린이나 청소년부터 노인까지 누구에게나 영향을 미칠 수있는 질병입니다.

WHO는 전 세계적으로 3 억 5 천만 명의 사람들이 현재 존재하는 일부 유형의 우울증으로 고통 받고 있으며 여성이 가장 많이 고통받을 것으로 추정하고 있습니다.

기원전 4 세기에 히포크라테스는 이미 낙담과 슬픔을 특징으로하는 마음의 상태를 언급했고이를 우울하다고 불렀습니다. 기분 장애는 체액의 불균형 (검은 담즙, 황 담즙, 혈액 및 가래) 때문이라는 생각에서 시작되었습니다.

이 개념은 19 세기까지 유지되었으며 우울증을 포함한 기분 장애를 설명하는 현재 이론의 선행으로 간주됩니다.

우울증은 현재 가장 큰 심리적 불편 함을 유발하는 장애 중 하나이며 아마도 임상 실습에서 가장 많은 환자를 발생시키는 장애 일 것입니다.

우울증이라는 단어는 마음의 상태를 정의하는 데 자주 사용되지만 일반적인 믿음과는 달리 슬픔은 우울증을 진단하기에 충분하지 않습니다.

우울증의 주요 유형

- 주요 우울 장애

이 장애는 주요 우울 삽화를 앓고 있거나 겪고있는 사람들이 겪는 장애입니다. 두 가지 하위 유형이 구별됩니다.

• 주요 우울 장애, 단일 에피소드 : 단일 에피소드가 발생하는 경우.
• 주요 우울 장애, 재발 삽화 : 인생에서 다른 주요 우울 삽화가 하나 이상있는 경우.

주요 우울 삽화를 진단하기 위해서는 다음 증상 중 5 개 이상이 2 주에 걸쳐 나타나야합니다. 그리고 이러한 증상 중 적어도 하나는 우울한 기분, 흥미 상실 또는 쾌락 능력 상실이어야합니다.

1. 우울한 기분은 거의 매일 그리고 거의 매일.
2. 대부분의 하루 동안 모든 또는 거의 모든 활동에 대한 흥미 또는 즐거움을위한 능력의 현저한 감소.
3. 거의 매일 다이어트, 체중 증가, 식욕 감소 또는 증가없이 상당한 체중 감소.
4. 매일 불면증 또는 과다 수면.
5. 거의 매일 정신 운동의 동요 또는 둔화.
6. 거의 매일 피로 또는 에너지 손실.
7. 무가치하거나 죄책감에 대한 과도하거나 부적절한 느낌.
8. 생각하거나 집중하는 능력이 감소합니다.
9. 반복되는 죽음의 생각.

또한, 이러한 증상은 개인 활동의 사회적, 업무 또는 기타 중요한 영역에서 임상 적으로 심각한 불편 함이나 악화를 유발합니다.

차례로, 주요 우울 에피소드 내에서 우리는 다른 하위 유형을 찾을 수 있습니다. 이 부서는 각 사례에 따라보다 구체적인 개입 및 치료를 제안하기 위해 만들어졌습니다.

Catatonic 유형

이러한 형태의 우울증은 매우 드물지만 그 주요 특징은 그에 수반되는 운동 변화입니다.

이러한 변경은 일정 기간 동안 움직이지 않거나 이상하고 갑작스러운 움직임으로 구성 될 수 있습니다. 이 아형이 나타날 때 일반적으로 조증, 즉 양극성 장애가 동반됩니다.

우울한 유형

이 경우의 주요 증상은 일반적으로 쾌락을 잃고 일반적으로 유쾌한 것으로 간주되는 자극에 대한 반응이 없다는 것입니다. 이 증상은 무감각증으로 알려져 있습니다.

또한, 이로 인해 고통받는 환자는 보통 아침에 기분이 악화되는 것을 느끼고 일찍 일어나며 신체 또는 신체 일부의 속도 저하 또는 동요와 같은 운동 변화로 인해 깨어납니다.

비정형 유형

이전의 것과 달리 자극에 대한 많은 반응이 특징입니다. 그것은 매우 높은 수준의 불안을 동반합니다.

가장 특징적인 증상 중 일부는 식욕 증가, 체중 증가, 수면 시간의 필요성입니다.

산후 유형

이 에피소드는 출산 후 여성에게 나타날 수 있습니다. 증상은 출산 후 며칠 또는 1 년 후에 나타납니다.

우울한 상태의 일반적인 특성 외에도 아기와 혼자 있다는 두려움 및 / 또는 자신이나 신생아를 돌볼 수 없다는 느낌과 같은 다른 특성이 나타납니다. 호르몬 변화는이 아형의 출현에 근본적인 역할을합니다

계절 유형

주요 특징은 에피소드의 시작과 끝이 연중 특정 시간과 일치한다는 것입니다. 일반적으로 가을이나 겨울에 시작하여 봄에 송금하지만 다른시기에도 발생할 수 있습니다.

-기분 부전 장애

이 장애와 이전 장애의 주요 차이점은 증상이 덜 심각하지만 시간이 지남에 따라 최소 2 년 이상 지속된다는 것입니다.

나타나는 주요 증상은 거의 매일 슬픈 마음 상태이며 적어도 언급 된 2 년 동안 유지됩니다. 또한 다음 증상 중 두 가지 이상이 있습니다.

1. 체중 감소 또는 증가.
2. 불면증 또는 과다 수면.
3. 에너지 부족 또는 피로.
4. 낮은 자존감.
5. 집중하거나 결정을 내리는 데 어려움이 있습니다.
6. 절망감

이 마음의 상태가 유지되는 2 년 동안 증상이 나타나지 않는 기간은 2 개월 이상일 수 없습니다. 그렇다면 기분 부전 장애를 진단 할 수 없습니다.

또한, 이러한 증상은 자신을 앓고있는 사람이나 사회, 직장 또는 개인의 활동 저하의 다른 중요한 영역에 심각한 불편을 초래합니다.

-상세 불명의 주요 우울 장애

이 범주에는 다른 범주에 포함되는 기준을 충족하지 않는 우울 장애가 포함됩니다. 이러한 유형의 장애 내에서 가장 빈번한 것은 다음과 같습니다.

월경 전 불쾌 장애

그것은 현저하게 우울한 기분, 심각한 불안, 현저한 정서적 불안정, 활동에 대한 관심 상실 등과 같은 우울한 증상을 나타냅니다. 보통 월경주기의 마지막 주에 나타나고 월경 첫날에 사라집니다.

진단을 받으려면 작년에 대부분의 월경주기에서 이러한 증상이 나타 났을 것입니다.

또한 업무, 학업 또는 그 사람에게 중요한 영역을 상당히 방해 할 수있을만큼 심각해야합니다.

정신 분열증의 정신병 후 우울 장애

정신 분열증을 앓고있는 사람에게만 주요 우울 삽화가 나타나는 것을 말합니다. 보다 구체적으로,이 에피소드는 일반적으로 정신 분열증의 잔류기에 나타납니다.

경미한 우울 장애

기간 기준 (즉, 증상이 2 주 동안 나타남)을 충족하지만 주요 우울 장애를 진단하기 위해 5 가지 증상을 더하지 않은 경우를 말합니다.

재발 성 단기 우울 장애

이는 1 년 동안 최소 한 달에 한 번 나타나는 매우 짧은 기간 (2 일에서 2 주 사이)의 우울한 에피소드입니다.

이러한 에피소드가 월경주기와 관련이 있는지 구별하는 것이 중요하며,이 경우 월경 전 불쾌 장애가 진단됩니다.

-결투로 인한 우울증

사랑하는 사람을 잃은 후, 주요 우울 삽화와 매우 유사한 증상이 나타납니다 : 불안, 정서적 멍 해짐, 부정

어떤 사람들은 상실 후 즉각적인 심리 치료가 필요합니다. 증상이 심각한 불편 함을 유발하여 평생 지속될 수 없기 때문입니다.

그러나 슬픔의 자연스러운 과정은 대개 처음 몇 달 안에 해결됩니다. 어떤 사람들은 1 년 이상 계속해서 고통을 받는다해도 요.

첫해가 지나면 특별한 치료없이 슬픔에서 회복 될 가능성이 상당히 줄어 듭니다. 이 경우 정상적인 슬픔의 과정이 무질서로 바뀝니다.

이 병리학적인 슬픔에서 가장 흔한 증상은 사랑하는 사람을 기억하는 사람이나 장소를 피하는 것뿐만 아니라 사랑하는 사람에 대한 침입적인 기억과 고통스럽게 강한 갈망입니다.

우울한 증상

우울증이있는 사람들은 5 가지 주요 범주로 분류 할 수있는 일련의 증상을 나타냅니다.

기분 증상

종종 우울증의 기본 증상은 깊은 슬픔입니다. 그러나 어떤 경우에는 슬픔이 과민 반응으로 대체 될 수 있습니다.

가장 심한 우울증에서 기분은 느끼지 못하는 것이 특징이며 정서적 마취가 경험됩니다. 자주 나타나는 다른 증상은 낙담, 슬픔, 불행, 초조함, 고뇌 또는 불안입니다.

동기 부여 및 행동 증상

우울증이있는 사람들은 종종 소위 "트리플 A 우울"(무관심, 무관심, 무감각)을 경험합니다.

이러한 증상은 일반적인 행동 억제 상태와 관련이 있으며, 가장 심각한 경우에는 일반적인 말소리 저하, 운동 반응, 제스처 등으로 나타날 수 있습니다. 극단적 인 경우에는 운동 마비 상태 일 수도 있습니다.

인지 증상

이 범주에서 두 가지 주요 그룹을 구분할 수 있습니다. 기억, 주의력, 집중력, 정신 속도 등과 같은 사람의인지 능력이 감소합니다.

다른 한편으로,인지 왜곡, 즉 현실 해석, 환경, 과거, 미래 및 자신의 사람에 대한 오류가 나타납니다.

운명이나 재앙에 대한 망상, 청각 적, 명예 훼손 적 또는 비난 적 환각과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

신체적 증상

가장 흔한 신체 증상은 다음과 같습니다 : 수면 장애 (일반적으로 불면증이지만 과다 수면도 발생할 수 있음), 식욕 및 체중 변화 (기본적으로 또는 초과), 피로, 활동 감소, 통증 및 통증 신체 (두통, 복통, 메스꺼움, 구토, 설사, 현기증, 심장 호흡 문제 등) 및 성욕 감소.

대인 관계 증상

사회적 관계는 종종 완전히 무시됩니다. 일부 연구에 따르면 우울증으로 고통받는 사람들의 70 %가 주변 사람들에 대한 관심을 잃었다 고합니다.

그들은 일반적으로 자신의 관심을 잃는 것 외에도 고통을 겪고 전달하는 불편 함으로 인해 종종 다른 사람들이 거부하기 때문에 고립됩니다.

우울 장애 치료

불안과 함께 우울증은 심리학자의 진료실에서 가장 자주 치료되는 장애입니다.

이러한 이유로 치료에 관한 수많은 연구와 발전이 있습니다. 오늘날 우리는 여러 가지 다양한 기술을 알고 있으며 대부분의 경우 만족스러운 결과를 얻습니다.

현재 심리 치료에서 더 효과적인 것으로 입증 된 세 가지 유형의 치료가 두드러집니다 : 행동 치료,인지 치료 및 대인 치료.

치료 기간은 치료 유형, 증상의 심각도 및 환자가 상담 외의 진행 상황에 따라 더 길거나 짧아집니다.

어쨌든 우울증은 고통받는 사람에게 깊은 불편 함을 유발하는 장애라는 것을 명심하는 것이 중요합니다.

또한 우울증을 유발 한 원인을 경시하는 경향이 있기 때문에 주변 사람들이 항상 이해하는 것은 아닙니다. 이러한 경우 정신 건강 전문가와 상담하는 것이 매우 중요합니다.

참고 문헌

1. 미국 정신과 협회 (2002). DSM-IV-TR. 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼.