거미 공포증은 거미 및 기타 유사한 동물, 등, 전갈의 비이성적 인 공포를 유발하는 정신 질환이다. 이 단어는 거미, 아라크네, 공포를 뜻하는 포보스에 대한 그리스어 용어에서 유래되었습니다. 특정 공포증에 포함되는 장애입니다.
거미 공포증과 거미에 대한 극도의 두려움은 일부 종 (특히 유독 한 종)이 오랫동안 질병, 감염, 심지어 죽음과 관련되어 있기 때문에 이러한 동물에 대한 진화 적 반응 일 수 있습니다. 그러나 특정 학습 구성 요소도있는 것 같습니다.
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거미 공포증은 상황의 실제 위험과 일치하지 않는 극도의 혐오 반응을 유발합니다. 심한 거미 공포증이있는 사람들은 거미가이 위치에있을 수 있기 때문에 지하실이나 차고에가는 것을 두려워 할 정도로 이러한 동물에 대한 극도의 혐오감을 가질 수 있습니다.
가장 극단적 인 경우 거미 공포증은 개인이 일상 업무를 수행하거나 일상 생활에서 정상적으로 기능하는 데 실질적인 장애가 될 수 있습니다. 이 기사에서는이 장애의 주요 특징, 원인 및 가장 일반적인 결과를 살펴볼 것입니다.
거미 공포증의 증상
일반적으로 거미 공포증이있는 사람들은 어떤 종류의 곤충이있을 수 있다고 생각하는 모든 영역에서 불편 함을 느낄 것입니다. 이 두려움은 거미줄과 같은 거미가 있다는 증거가있을 때마다 훨씬 더 두드러집니다.
거미 공포증 환자가 거미 나 다른 곤충을보고 두려움을 유발하는 경우 일반적으로 접근을 피할 것입니다. 많은 경우에, 그들은 또한 이것이 수반하는 모든 증상과 함께 불안 발작을 겪을 것입니다.
따라서이 공포증에 시달리는 일부 사람들은 도망 가거나, 비명을 지르거나, 울거나, 공격적으로 변하거나, 호흡 곤란을 경험하거나, 땀을 흘리거나, 거미 나 거미줄과 같은 관련 징후가있을 때 기절 할 수도 있습니다.
매우 극단적 인 경우에 거미의 존재는 우리가 이미 촉발 된 것으로 설명 된 모든 불안 관련 증상에 필요하지 않습니다. 따라서 특히 민감한 사람들의 경우 이러한 곤충 중 하나의 사실적인 이미지 또는 그림조차도 강하고 비합리적인 두려움을 유발할 수 있습니다.
원인
거미 공포증의 출현에 대한 두 가지 가능한 설명이 있습니다. 일부 전문가들은이 장애가 우리 조상들이 살아남는 데 도움이 된 본능의 부적응이라고 생각하는 반면 다른 전문가들은 그것이 서구 사회에만 존재하는 문화적 이상이라고 생각합니다.
진화론 적 설명
거미 공포증의 가능한 진화 적 기원은 불확실하지만 많은 전문가들이이 가능성을 옹호합니다. 뇌 발달에 대한 그럴듯한 과학 기반 설명은 곤충이 고대 세계에서 질병과 죽음을 유발하는 데 사용되었으므로 곤충을 두려워하는 것은 인간의 타고난 반응이 될 수 있다는 사실입니다.
다른 많은 환경과 마찬가지로 거미에 대한 공포의 강도는 매우 광범위하며 증상이 과장된 사람 만 공포증으로 간주됩니다. 적당히 작은 거미는 위험한 동물의 표준 정의에 맞지 않으므로 무섭더라도 거미 공포증이 느끼는 공포는 정당화 될 수 없습니다.
그러나 일부 연구에 따르면 인간은 우리 환경에서 거미와 기타 유독 곤충을 감지하는 타고난 능력을 개발하여 진화론 적 가설에 힘을 줄 수 있습니다.
사회적 설명
모든 전문가가 거미에 대한 두려움의 진화 적 발전에 동의하는 것은 아닙니다. 다른 견해는이 동물들이 가하는 위협이 그다지 높지 않기 때문에 종으로서 우리의 진화에 직접적인 영향을 미칠 수 없다는 것입니다.
따라서이 이론을 옹호하는 사람들에게 거미에 대한 두려움은 사회적 문제가 될 것입니다. 이 가설의 증거로 연구원들은 파푸아-뉴기니 부족과 같은 일부 문화권에서는 절지 동물이 식량 원으로 사용된다는 점을 지적합니다.
치료
거미 공포증 증상의 영향을 줄이는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 따라서 각 치료사의 선호도에 따라인지, 행동 기술 또는 수용 및 헌신 치료 또는 정신 분석과 같은 다른 심리적 흐름에서 오는 기술에 중점을 둘 수 있습니다.
그러나 해결하기가 비교적 간단한 문제이기 때문에 대부분의 경우 중재는 '노출 요법'으로 알려진 것에 기반합니다. 이 절차는 환자가 일상 생활에 방해가되지 않을 때까지 점차적으로 두려움에 대처할 수 있도록 도와줍니다.
거미 공포증을 이용한 노출 요법의 경우, 치료사는 상상력을 사용하거나 점점 사실적인 이미지를 사용하거나 통제 된 상황에서 실제 거미를 사용하여 두려움에 조금씩 대처하도록 도울 수 있습니다.
이 형태의 치료법의 아이디어는 개인이 이전 단계에서 진정한 후에 만 노출의 어려움을 증가시켜 두려움이나 불안의 감정에 결코 극복되지 않도록한다는 것입니다.
결과
거미 공포증이있는 사람은 직장을 포함하여 어떤 상황에서도 거미를 만나는 것을 두려워 할 수 있습니다.
거미 공포증은 특정 공포증으로 알려진 장애 그룹에 속합니다. 이들은 두려움의 대상이있을 때만 사람에게 영향을 미치므로 처음에는 일상이나 일반적으로 기분에 영향을 미칠 필요가 없습니다.
그러나 매우 극단적 인 경우 거미 공포증은 매우 제한적인 질병이 될 수 있습니다. 예를 들어, 사람이 모든 종류의 상황에서 거미를 만나는 것을 두려워하여 자신을 고립 시키거나 이러한 동물 중 하나와 마주 칠 가능성이 거의 없다고 생각하는 장소 근처에 가지 않을 수있는 경우에 발생할 수 있습니다.
참고 문헌
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