2019 년 시험 공부를위한 15 가지 비결 - 아르테 - 2025

학교에서나 고등학교에서 잘 공부하는 방법을 가르쳐주지 않습니다. 적어도 그들은 나에게 어떤 종류의 기술이나 전략도 가르쳐주지 않았습니다. 전통적인 방법은 자신을 반복하거나 글을 써서 외우는 것이지만, 그것은 작동하지 않고 시간 낭비이며 지루합니다.

대학 1 학년 때 나는 암기하는 것에 지 쳤기 때문에 시험을 더 잘 공부하는 방법 , 더 효과적이고 재미 있고 빠른 방법 에 대해 걱정하기 시작했습니다 .

과장하지 않고 빠르게 공부하는 방법을 배워서 성적을 상당히 올릴 수있었습니다. 많은 과목에서 저는 2 점 이상으로 올라갔습니다. 당신도 할 수 있습니까? 물론 몇 가지 간단한 기술과 습관을 배우는 것만으로도 성적이 크게 향상 될 수 있습니다.

대학이 힘들고 많은 사실과 지식을 배워야하기 때문에 암기 나 공부 기술 없이도 좋은 성적을 얻을 수 있었을 것 같지 않습니다.

제가 말씀 드리는 팁은 입학 시험, 역사, 영어, 경쟁 시험, 언어, 기본, 기말, 전화 또는 시험, 화학, 주기율표 … 간단히 말해서 배워야하는 모든 과목이나 지식에 도움이 될 것입니다.

성적을 공부하고 향상시키기위한 실용적인 팁

1- 보상 받기

3 ~ 4 시간 또는 5 시간의 공부를 앞두고 있다고 생각하는 것은 매우 낙담합니다. 하지만 훨씬 더 간단한 방법이 있습니다. 매 50-60 분마다 휴식을 취하고 10 분 동안 기분 좋은 일을하십시오.

• 친구와 커피 마시기
• 개 산책
• 간식을 먹으려면

노력이 무한한 것이 아니라 공부하는 기간 동안 좋아하는 일을해야한다는 것을 인식하는 것입니다.

또한 기간이 끝날 때 큰 보상을 입으십시오. 예를 들어, 하루 종일 또는 아침 내내 공부하고 20:00에 끝낸다 :

• 파트너를 방문하십시오
• 영화를 올려
• 가서 친구들과 술 한잔
• 좋아하는 스포츠 연습
• 원하는대로하세요

2- 산만 함 제거

당신은 도서관에서 매분 whatsapp을 보거나 문을 통해 걷는 사람을 보는 전형적인 학생입니까?

그래서 저는 수백명을 보았고 그들은 아마도 그들이 앉아있는 4 시간 중 1 시간을 공부했을 것입니다. 최적의 농도 상태에 도달하려면 약 10 분이 소요됩니다.

해당 상태에 도달하여 중단하면 다시 시작해야합니다. 이것이 산만 함을 제거하는 것이 중요한 이유입니다.

• 소셜 네트워크와 whatsapp을 피하십시오. 모바일을 숨기거나 끄십시오.
• 컴퓨터 / 노트북으로 작업하는 경우 소셜 네트워크에 대한 액세스를 차단하는 프로그램이나 응용 프로그램을 사용하십시오.
• 당신의 시야에 TV를 두지 마십시오.
• 도서관에서 공부하는 경우주의가 산만 해지지 않는 장소에 두십시오.

3- 적절한 유형의 음악 선택

랩, 팝, 일렉트로닉 또는 록은 집중하고 싶다면 듣기에 가장 좋은 스타일이 아닙니다. 음악에 관한 몇 가지 팁 :

• 클래식 음악 듣기
• 유튜브에 "집중을위한 음악"또는 "집중 음악"을 넣어

기타 팁 :

• 좋아하는 음악을 1 분마다 검색하지 마십시오.
• 최소 50 분의 목록을 선택하고 공부를 시작하세요
• 발표자의 목소리를 산만하게하므로 라디오를 피하십시오.

4- 미리 공부 시작

내 경력 기간 동안 나는 시험 당일이나 전날에 거의 공부하지 않았습니다. 선택성, 부분 또는 기말 시험과 같은 가장 중요한 시험에도 해당되지 않습니다.

공부하지 않고 합격했기 때문이 아니라 몇 달 전에 공부했기 때문이다. 일주일에 3 시간 씩 3 개월 만에 시험을 공부하면 훨씬 더 잘 배울 수 있습니다.

더욱이 지식은 장기 기억에 자리 잡을 것입니다. 즉, 실제 생활에서 사용하고 오랫동안 유지할 수 있습니다.

전날 또는 2 ~ 3 일 전에 공부하면 합격 할 수 있지만 지식은 단기 기억에 남아 결국 손실됩니다.

며칠 전에 공부하는 것은 합격에 불과하며 평범한 지식을 가진 합격 학생이됩니다.

5- 마인드 맵 만들기

마인드 맵은 콘텐츠의 구조를 기억하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 개발해야 할 긴 주제가 있다면 훌륭한 도구가 될 것입니다.

6- 연관 기법 사용

아이디어는 단순한 반복으로 암기하는 대신 개념이나 단어를 정신적 이미지와 연관시키는 것입니다. 반복은 학습의 비효율적 인 방법이며 조언하지 않습니다. 또한 지루하고 많은 시간을 낭비하게됩니다.

예를 들어, 인간 두뇌의 전두엽이 앞쪽에 있다는 것을 배워야한다고 가정 해 보겠습니다.

지식이 안정된 방식으로 "당신의 마음 속에"머 무르도록 어떻게 할 수 있습니까? 예를 들어, 뇌 앞쪽에서 프론 튼 (큰 벽에서 튀어 오르는 공을 손으로 치는 스포츠)을하는 사람을 상상해보십시오. 이것은 암기하는 재미있는 방법이며 눈에 띄는 무언가이기 때문에 잊기가 더 어려울 것입니다.

7- 시험 전 운동 또는 산책

일리노이 대학에서 실시한 연구에 따르면 시험 전 20 분 동안 운동을하면 성능이 향상 될 수 있다는 증거가 있습니다.

여러 번 시험 전날 테니스를 쳤습니다. 그리고 그것은 제가 너무 많은 스트레스를받지 않고 그것을 경시하지 않도록 도왔습니다.

거의 매일 1 개월 이상 공부를했기 때문에 이미 장기 기억에 대한 지식이 있었기 때문에 침착하면 시험에서도 잊지 않았을 것입니다.

제 생각에는 시험 당일이나 전날 하루 종일 나가서 공부하지 않고 씁쓸해야한다고 생각하는 것은 부모와 학생 모두의 일반적인 실수입니다.

전날 시험에 합격하지 못하고 지난 달 또는 몇 주 동안 헌신 한 모든 시간 동안 시험에 합격합니다.

8- 올바른 사고 방식

제 경우에는 아주 좋은 성적을받을 수 있고 건강을 해치지 않는다는 사고 방식이 핵심이었습니다.

일부 동료 (심리학 학생의 90 %가 여성)는 불안 발작, 과도한 스트레스, 심지어 시험 전후에 울었습니다.

결과가 너무 중요하기 때문이라고 생각하고 통과의 중요성을 간과하고 싶지는 않지만 이해하지 못하면 죽지 않을 것입니다 …

건강한 사고 방식은 다음과 같습니다.

"몇 달 동안 공부하면 합격 할 확률이 높고, 실패하면 열심히 노력했기 때문에 차분해질 것입니다."

그렇게 생각하면 시험의 스트레스와 불안을 피할 수 있고 사전에 공부하면 대부분의 시간을 통과 할 수 있습니다.

9- 공부하는 것에 관심을 가지십시오

공부하는 것에 혐오감을 느끼면 개미처럼 전진합니다.

그러나 진정한 관심이 있다면 공부하는 데 아무런 노력이 들지 않을 것입니다. 그것은 당신이 좋아하는 것에 대해 알려주는 자유 시간을 보내는 것과 같습니다.

10- 에너지와 배고픔없이 공부

배가 고프면 정신이 산만 해지고 에너지가 없어져 집중이 훨씬 더 어려워집니다.

따라서 공부를 시작하기 전에 아침이나 점심을 먹는 것이 매우 중요합니다. 다른 음식 중에서도 아몬드와 과일이 좋은 선택입니다.

11- 공부할 자료 계획

공부할 페이지가 300 페이지라면 시작할 때 어지러워 질 것입니다.

하지만 300 페이지를 30 일로 나누면 하루에 10 페이지로 나눌 수있어 매우 저렴합니다. 20 일 후에는 하루에 15 페이지가됩니다.

몇 달 또는 몇 주 전에 공부하는 규칙을 준수하면 차분하고 효과적으로 계획 할 수 있습니다.

12- 대체 학습 장소

공부하는 장소를 번갈아 가며 공부하면 집중력과 학습 유지력이 향상됩니다.

또한 한 곳에서 몇 주 동안 공부하는 것은 지루하고 지루할 수 있습니다. 다양한 도서관이나 공부방과 집을 번갈아 가며 사용하는 것도 좋은 선택입니다.

13- 시험 연습 : 모의 시험보기

모의 시험 문제 나 시험을하는 것이 밑줄을 긋거나 다시 읽는 것보다 훨씬 효과적입니다. 자신에게 가능한 질문을하고 실제 시험을 위해 연습하게 될 것입니다.

즉, 이전에 가능한 많은 시험을 치 렀을 것이고 실제 시험은 하나 더 될 것입니다. 또한 아마도 "모의 시험"에서 실제 시험과 일치하는 질문을 스스로에게 할 것입니다. 더 많이 시도할수록 더 좋습니다.

14- 전날 밤 공부하지 않기

시험에서는 깨어 있어야합니다.

몇 주 동안 습득 한 지식을 한 시간 이상 입증해야합니다. 졸리면 집중력이 떨어지고 피로감이 있고 에너지가 거의없고 실수를 저 지르게됩니다.

15- 기타 팁

- "난 실패 할거야"또는 "공부하지 않았어"는 잊어 버려

내 경력에서-그리고 더 많이 이해했듯이-경쟁은 치열했습니다. 제 반 친구들은 다음과 같이 말했습니다.

• 나는 아무것도 공부하지 않았다
• 일시 중단 할게 치명적 이었어

자존감을 옹호하는 비관론이다. 당신이 비관적이고 실패한다면, 당신은 다른 사람들에게 실망하거나 "멍청이"처럼 보이지 않습니다.

그러나 이러한 무의미한 불평을 듣는 것은 매우 불쾌하며 비관적 인 습관에 빠지게됩니다. 다른 한편으로 자존감은 그런 식으로 만들어지지 않고 그것을 파괴하는 것입니다.

- 객관식 시험?

나는 많은 객관식 테스트를 수행했으며 장단점이 있습니다. 어떤 사람들은 그것을 잘하고 다른 사람들은 나쁩니다.

몇 가지 트릭이 있습니다.

• 명백해 보이지만 지침을 읽으십시오.
• 오류가 빼지 않으면 항상 옵션을 선택하십시오.
• 쉬운 질문에 먼저 답하고 어려운 질문은 마지막으로 저장하십시오.
• 잘못된 답변은 종종 잘 설명되지 않고 짧습니다.
• 정답은 일반적으로 더 길고 토론 할 수없는 자격을 갖춘 언어를 사용합니다.
• "위의 모든 것이 사실입니다"라는 대답은 종종 정확합니다.
• "위의 모든 것이 거짓입니다."는 일반적으로 거짓입니다 (심사관에게 거짓 대안을 만드는 것은 어렵습니다).
• "never"또는 "always"가있는 대답은 일반적으로 거짓입니다.
• 옵션을 선택하고 많이 망설이는 경우 선택한 첫 번째 옵션을 그대로 두십시오 (당신이 틀렸다는 것이 분명하다면 아니오)

다음은 기사의 요약 동영상입니다.