파트너를 해치지 않고 떠나는 방법 : 8 가지 팁 - GEOGRAFÍA - 2026

파트너 를 해치지 않고 떠나는 방법을 아는 것은 나쁜 시간을 겪지 않으려면 중요합니다. 연애를 끝내는 것은 사람에게 가장 섬세한 순간 중 하나입니다.

누군가와 별거하기로 결정하는 것은 사람들의 삶에 매우 관련성이 높은 일련의 요소를 포함하므로 두 구성원 모두이 과정을 적절한 방식으로 수행하는 것이 매우 유익 할 수 있습니다.

우리는 종종 우리가 한 사람과 낭만적 인 관계를 가질 때 그들과 우리를 하나로 묶는 것은 일련의 애착과 애정의 감정이라고 생각합니다. 이런 식으로 이러한 유형의 감정이 사라지거나 흐릿해질 때 관계를 끝내는 것은 상관없이해야 할 간단한 작업이라고 생각하는 것이 일반적입니다.

그러나 많은 경우 부부의 관계에 대한 이러한 분석은 오해의 소지가 있으며 부부의 두 구성원 모두가 극복하기 매우 어려운 나쁜 이별을 초래할 수 있습니다.

관계를 끝내는 방법을 아는 것이 왜 중요한가요?

누군가와 낭만적 인 관계를 가질 때, 당신이 공유하는 것이 당신이 파트너에 대해 느끼는 감정보다 훨씬 더 멀리 갈 가능성이 큽니다. 일반적으로 낭만적 인 관계에는 일련의 관습, 활동, 취향 및 일과가 포함됩니다.

간단히 말해서, 관계는 일반적으로 특정 생활 방식, 일을하는 방식 및 여러 관련 측면을 구성합니다. 연애를 할 때 조금씩 그 관계가 우리 자신의 일부가된다는 점을 명심해야합니다.

마찬가지로, 우리가 감정적 인 관계를 가질 때 우리는 혼자가 아닙니다. 즉, 우리의 파트너 인 우리와 그 상황을 공유하는 다른 사람이 있다는 것을 명심해야합니다. 따라서 개인 차원에서 관계가 끝나야한다는 것이 아무리 분명하더라도 파트너가 다르게 생각할 수 있습니다.

이 모든 것을 위해 파열 과정을 적절하게 수행하는 것이 중요합니다. 가능한 최선의 방법으로 수행되면 변화의 영향이 점점 더 견딜 수 있기 때문입니다.

관계를 제대로 끝내는 것은 항상 고통 스럽지만, 부부의 두 구성원이 적절하게 이별을 극복하고 그들의 삶의 변화에 ​​적응할 수 있도록 최적의 방법으로 이별을하는 것이 중요 할 수 있습니다.

파트너를 떠나는 8 가지 팁

아래에서는 이러한 유형의 순간에 관련 될 수 있고 정서적 이별의 해로운 영향을 완화하는 데 도움이 될 수있는 8 가지 측면에 대해 설명합니다.

1. 관계를 파괴하지 마십시오

적절한 이별 과정을 수행하기 위해 고려해야 할 첫 번째 측면은 관계를 끝내기 전에 관계를 파괴하지 않는 것입니다.

파열의 순간은 두 사람의 정서적 관계의 또 하나의 단계로 해석되어야하므로 종결의 순간만큼 이전에 일어난 일이 중요하다.

관계를 끝내고 싶다는 것이 분명하다면 그렇게하되, 그렇지 않다면 조금씩 그것을 파괴하려는 목적으로 관계를 유지하지 마십시오. 실제로 그러한 경우에 달성되는 유일한 것은 헤어질 두 사람 사이에 증오와 적대감을 만드는 것이므로 관계를 파괴하는 것은 의미가 없습니다.

당신의 태도는 현실과 일치해야합니다. 역경을 구하고 파트너와 함께 계속하려면 관계를 재건하고 강화하기 위해 노력하십시오.

반면에, 당신이 원하는 것이 관계를 끝내는 것이라면 그것을 확인하고 실행하십시오. 그리고 그 결정을 내리면 당신은 당신과 당신의 파트너 모두에게 매우 민감한 순간에 직면하고 있다는 것을 항상 명심하십시오. 그것이 끝나는 것은 매우 손상 될 수 있습니다.

2. 안전한 느낌

휴식을 제대로 수행하기위한 또 다른 기본 측면은 자신이 원하는 것을 확실히하는 것입니다.

우리는 똑같은 것을 반복합니다. 이별은 사람의 삶에서 매우 섬세한 순간이며 많은 심리적 장애와 불편을 초래할 수 있습니다.

관계를 끝내려는 결정은 결코 가볍게 내려서는 안되며 그와 매우 일치해야합니다. 관계를 끝내고 항상 시작하는 커플은 실패 할 가능성이 높습니다.

마찬가지로, 관계의 지속적인 이별은 일반적으로 부부의 두 구성원 모두에게 지칠 줄 모르는 불편 함의 원인입니다.

이 모든 것을 위해, 당신이 관계를 끝낼 때 당신이 그것을하고 싶다는 확신을 갖는 것이 매우 중요합니다. 왜냐하면 당신은이 과정을 수행하고이 결정이 당신을 이끌 상황에 적응하기 위해 많은 힘이 필요하기 때문입니다.

3. 차분한 순간에 결정하기

관계를 끝내려는 가장 큰 욕구가 감정적으로 강렬한 순간에 나타나는 것은 매우 일반적이며 많은 불편 함을 유발합니다.

우리가 화를 내거나, 상처를 입거나, 고귀 할 때, 관계를 종료하기로 결정하기가 더 쉬울 때입니다.

그러나 이러한 경우 결정을 내리는 것은 일반적으로 실수입니다. 왜냐하면 우리는 정상적인 사고에 기반한 것이 아니라 감정에 의해 지배되는 우리의 생각에 기반하기 때문입니다.

이 순간 우리가 아무리 느끼더라도 조만간 감정이 사라질 것임을 명심해야합니다.

그래서 감정이 우리를 지배 할 때 결정을 내리면 생각에서 사라져서 후회할 수 있습니다.

이 모든 것을 위해, 우리가 원하는 것이 무엇인지, 이별이 가져올 결과 및 최선의 결정이 무엇인지에 대해 명확하게 생각할 수있는 평온한 순간에 낭만적 인 관계를 끝내기로 결정하는 것이 중요합니다.

4. 생각 표현

관계를 끝내고 싶다는 것이 분명하고 그것이 최선의 결정이라고 결론을 내리면 파트너에게 자신의 생각을 표현해야합니다.

관계를 끝내고 싶을 때, 부부가 알고 받아 들일 수 있도록 표현해야합니다. 그러나 관계를 종료하기로 한 결정을 표현해야 할뿐만 아니라 그 결정을 내 리도록 이끈 생각을 표현하는 것도 중요합니다.

때로는 상대방을 해치지 않기 위해 설명을하지 않는 것이 더 낫다고 생각하지만, 대부분의 경우 상대방이 이별을 잘 해결하기 위해 필요합니다.

일어난 일에 대해 논쟁을 할 수있을 때보 다 설명을 찾을 수 없을 때 사람들이 이러한 상황을 이해하고 받아들이는 것이 훨씬 더 어렵습니다.

이별의 이유에 대해 이야기하지 않는 것보다 관계를 끝내기로 결정한 생각을 표현하는 것이 좋습니다.

5. 당신의 파트너를 받아들이십시오

부부 중 한 사람의 설명이 유용 할 수있는 것과 마찬가지로, 다른 사람이 손실을 잘 해결할 수 있도록하는 것과 마찬가지로, 이런 상황에서 내면의 생각을 표현할 수있는 것은 일반적으로 매우 유익한 행동입니다.

이전 요점에서 보았 듯이 관계를 종료하기로 한 결정에 대한 이유를 설명하고 논쟁 할 수 있도록 도와 주지만, 파트너에게 그들의 생각을 표현할 기회도 주어야합니다.

따라서 일단 그와 아이디어를 공유 한 후에는 파트너가하는 말을 받아 들여야하며 그가 완전한 자유로 자신을 표현할 수 있도록해야합니다.

이 순간은 고통스럽고 불편할 수 있지만, 이별에 대해 이야기하는 것은 일어난 일에 대한 수용과 정교화의 첫 단계가 될 수 있으며, 이별을 제대로 극복하는 열쇠가 될 수 있습니다.

6. 정직하고 책임감

관계를 끝낼 때 또 다른 관련 측면은 그 순간에 취하는 태도입니다. 그 순간에 당신이 표현하는 생각이나 주장하는 내용보다 당신이 보여주는 태도가 더 중요합니다.

정직하게 행동하는 것이 중요하므로 관계를 종료하기로 결정한 이유를 설명 할 때 진정으로 생각하는 것과 진정으로 생각하는 것을 말해야합니다.

그것은 당신이 좋아 보이기 위해 주제 나 문구에 빠지지 않고있는 그대로 그리고 당신이 느끼는대로 말하는 것에 관한 것입니다. 그러나 파트너에 대해 지나치게 잔인하지 않는 것이 중요하므로 책임의 일부를 보여야합니다.

상황이 깨지는 상황에서 이런 태도를 취하려면 용기가 필요합니다. 가장 단순한 것은 일반적으로 상대방이 잘못한 일을 폭로하고 분리 결정을 내 리도록 동기를 부여하는 것이기 때문입니다.

그러나 이러한 유형의 주장은 일반적으로 사실이거나 공정하지 않기 때문에 발생한 일에 대한 책임을 찾아 파트너에게 표현하는 것도 중요합니다.

7. 토론을 피하십시오

낭만적 인 이별은 일반적으로 토론의 모습이 실현 가능한 이상인 시간입니다.

그들은 감정적으로 강렬하고 불쾌한 순간이어서 토론 중에 비난, 인신 공격 또는 나쁜 매너의 대피가 쉽게 나타날 수 있습니다.

그러나 가능한 한 이런 일이 발생하지 않도록 시도해야합니다.

이를 위해서는 침착 함을 유지하고, 생각과 감정을 명확하게 표현하고, 파트너에게 정직하고, 일어난 일에 대해 그녀를 비난하지 말고,이 순간이 당신만큼이나 복잡하다는 것을 보여주는 것이 중요합니다.

8. 천천히

마지막으로, 일관되고 일관된 방식으로 휴식의 순간을 끝내는 것이 중요합니다.

그러한 경우, 파트너에게 필요한 것은 무엇이든 믿을 수 있고 도움이 필요하면 항상 도움을받을 수 있다고 말하는 것이 일반적입니다. 그러나 이별의 순간 이후에 각자 시간을내는 것이 좋습니다.

관계를 끝내고 생각과 감정을 계속해서 말하거나 교환하는 것은 각 구성원이 손실을 올바르게 해결하기 시작하지 못하게하는 것입니다.

낭만적 인 이별은 감정적으로 강렬한 순간으로 불쾌한 감각을 유발하고 새롭고 종종 복잡한 상황에 적응하도록 강요합니다.

하지만 이별의 원인은 그녀뿐이 아니라 둘 다 였기 때문에 상대방에 대한 증오심으로 이러한 사건을 투영해서는 안된다.

이런 식으로, 아마도 감정적으로 나쁠 때 시간을내어 이러한 측면을 건전한 방식으로 정교화하는 데 일반적으로 필요합니다.

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