청소년과 성인의 중독을 예방하는 방법 - 아르테 - 2025

청소년과 성인의 중독을 예방하는 방법을 아는 것은 중독으로 인한 문제를 피하는 데 필수적입니다. 일단 사람이 중독되면 이미 사람, 가족, 사회에 피해가 발생하여 해독이 더 어려워집니다.

중독은 피하는 데 어려움이있는 반복적이고 강박적인 행동입니다. 이 개념은 물질, 행동, 게임 또는 기술에 대한 중독에 적용될 수 있습니다.

가장 흔한 물질 중독 중 일부는 코카인, 헤로인, 니코틴, 메타돈 또는 ​​모르핀입니다. 비 물질 중독은 도박 또는 신기술 중독 일 수 있습니다. 마지막으로, 식사, 쇼핑, 신체 운동 또는 성관계와 같은 행동에 중독 될 수 있습니다.

물질 중독과 행동 또는 기술에 대한 중독의 주요 차이점 중 하나는 물질 중독에서 금단 증후군이 훨씬 더 강하고 다 약물 중독이 더 자주 발생한다는 것입니다.

예방의 목표는 무엇입니까?

약물 중독 예방의 목표는 중독 및 관련 문제를 줄이거 나 없애는 것입니다. 이 감소는 두 가지 일반적인 조치로 수행 할 수 있습니다.

-중독에 대한 위험 요소 감지 및 감소; 즉, 소비의 시작 또는 유지를 용이하게합니다.

-전원 보호 요인; 즉, 사람의 발달에 유리하고 건강한 생활 방식으로 그를 인도하는 것입니다.

이 예방은 개인에게만 수행되는 것이 아니라 전체 지역 사회를 대상으로하는 건강 및 복지 교육의 틀에서 수행 될 것입니다.

예방 대상 인구

중독 예방을 목표로하는 프로그램과 조치는 다음과 같은 여러 인구를 고려해야합니다.

-사회 : 사회적 실체 강화, 가족 및 개인적 책임의 문화적 가치 증진, 사회적 기술, 장기적인 정보 활동 …

-가족 : 가족 결속력 향상, 예방 촉진을위한 가족 참여, 가족 정보 …

-어린이, 청소년 및 청소년 : 청소년 및 청소년은 알코올이나 대마초와 같은 약물을 가장 많이 소비하는 인구입니다. 예방 조치를 적용하고 개발하기 위해 고려해야합니다.

-교육 커뮤니티 : 학생, 가족 및 교사의 참여 및 보건 센터와의 조정.

-노동 인구 : 기업, 노동자 및 노동 조합의 참여

중독 예방을위한 조치

중독 예방 프로그램은 세 가지 수준에서 수행 할 수 있습니다.

1) 1 차 진료

-마약, 중독, 건강 교육에 대한 교육 프로그램 구축

-약물의 소비와 효과에 대해 어린이와 성인에게 알립니다.

2) 2 차 예방

-중독 감지

-해결책을 찾기 위해 그 사람과 연락을 취하고, 중독에 대해 인식하고 그들에게 이용 가능한 자원과 대안에 대해 알립니다.

-변화에 유리한 태도를 자극하고 장려

-중독자가있는 가정 내에서 안정적이고 건전한 개인 관계를 조성하십시오.

3) 3 차 예방 또는 지원

-중독자의 신체적, 심리적 상태를 평가하여 치료 제안 및 후속 조치

-약물 사용으로 인한 응급 상황에 대한 치료 체계 구축

-중독자가 집 근처의 예방 센터와 지속적으로 접촉하도록 장려하십시오.

청소년과 함께 달성해야 할 목표

일반적으로 어린이, 청소년 및 청소년과 함께 달성해야하는 주요 목표 :

-마약 중독 현상에 대해 일반인에게 알리기

-긍정적 인 역할 모델 구축

-중독성 물질 사용 시작 연령 감소

-약물 사용 개시에 대한 위험 상황을 유발할 수있는 원인 파악, 조치 제안 제안

-의존성을 유발할 수있는 물질의 소비에 영향을 미치는 사회적 조건에 개입

-책임있는 의사 결정을위한 인구 교육

-지역 사회 예방 프로그램을 구현하고 개발합니다.

-사회적 환경에서 약물의 존재, 판촉 및 판매 제한

-약물 사용으로 인한 피해 최소화

-교육 및 자유 시간 활동 홍보

-여가, 문화 및 자유 시간 대안을 생성하여 건강한 생활 습관을 장려합니다.

가장 빈번한 중독

유럽과 라틴 아메리카에서 가장 큰 중독을 일으킨 약물의 ​​유형은 다음과 같습니다.

알코올

• 매년 330 만 명이 알코올의 해로운 소비로 사망하며 이는 전체 사망자의 5.9 %를 차지합니다.
• 알코올의 유해한 사용은 200 개 이상의 질병과 장애의 원인이됩니다.
• 알코올의 유해한 사용과 많은 정신 및 행동 장애, 그리고 비 전염성 질병 및 부상 사이에는 인과 관계가 있습니다.

담배

• 담배는 사용자의 절반을 죽입니다.
• 담배로 인해 매년 거의 600 만 명이 사망하며, 그중 600 만 명 이상이 담배 사용자이고 60 만 명 이상이 간접 흡연에 노출 된 비 흡연자입니다.
• 긴급한 조치가 취해지지 않으면 연간 사망자 수는 2030 년까지 800 만 명 이상으로 늘어날 수 있습니다.
• 전 세계 10 억 흡연자 중 거의 80 %가 저소득 또는 중간 소득 국가에 살고 있습니다.

대마초

대마초 (마리화나)의 재배 및 생산은 여전히 ​​널리 퍼져 있지만 대마초 수지 (해시시)의 생산은 여전히 ​​북아프리카, 중동 및 서남 아시아의 일부 국가로 제한되어 있습니다.

여기에서 그 결과에 대해 자세히 알아보십시오.

코카인

코카인 사용은 여전히 ​​미국, 유럽 및 오세아니아에 집중되어 있으며, 거의 모든 세계 생산은 남미의 3 개국에서 이루어집니다. 심각한 부작용이 있습니다.

마약이란?

WHO에 따르면 약물은 살아있는 유기체에 도입 될 때 하나 이상의 기능을 수정하는 모든 물질입니다. 이 정의에는 독성 물질, 의약품 및 일부 식품이 포함됩니다.

의심을 명확히하기 위해 술과 담배는 거의 모든 서방 국가에서 허용되지만 마약입니다.

두 물질 모두 신경 수준에서 효과를 생성하여 중장기 적으로 뇌에 구조적 변화를 일으 킵니다.

그들은 정신 활동을 수정할 수있는 정신 활성 물질입니다.

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