헌혈의 결과 : 13 가지 큰 이점 - GEOGRAFÍA

헌혈의 이점은 기증자의 신체적, 정신적 건강뿐만 아니라 나머지 사회에도 적용됩니다. 확실히 당신은 헌혈자 인 가족이나 친구를 알고 있거나 당신 자신이 헌혈자가 될 것을 고려하고 있으며 어떤 혜택을받을 수 있는지 알고 싶어합니다.

헌혈과 헌혈은 자신의 가치와 우리가 살고있는 사회의 영향에 따라 달라집니다. 기증자의 딸이자 손녀로서의 경험에 비추어 볼 때 피는 사람이 줄 수있는 가장 귀중한 선물 인 생명의 선물이라고 생각합니다.

예를 들어 헌혈 의 결과에 대해 이야기 할 때 헌혈 과 관련된 이점이나 합병증에 대해 이야기합니다. 이를 바탕으로 우리는 여러 번 잘못된 결정을 내릴 수 있습니다.

기부의 진정한 의미에 대해 좀 더 알아보고 배우자. 이런 식으로 우리는 건강에 대한 실제 효과와 다른 사회, 문화 및 종교에서 발명되고 육성 된 것을 구별 할 수 있습니다.

WHO (세계 보건기구)에서 최근에 발표 한 몇 가지 통계와 데이터가 있습니다. 이 숫자는이 중요한 문제와 관련된 세계 상황의 대부분을 설명합니다.

WHO에 따르면 다행히 매년 전 세계적으로 1 억 8 백만 단위의 혈액이 수집됩니다. 그리고 데이터에 따르면 약 50 %는 고소득 국가 출신으로 지구 인구의 15 %에 해당합니다.

우리가 말하는 국가에 따라 현실과 숫자가 다를 것임이 분명합니다. 현재 선진국에서는 더 많은 기부금이 있습니다. 이 모든 것은 완전히 안전한 수혈을 가능하게하는 데 사용할 수있는 재정 및 건강 자원을 포함하여 많은 요인에 달려 있습니다.

WHO 데이터

WHO에서 가져온 최신 데이터와 관련하여 다음을 수행해야합니다.

-162 개국에서 등록한 정보에 따르면 2004 년부터 2012 년까지 무급 자발적 기부자가 860 만 개를 기부했다.

-2012 년에 73 개국이 자발적 및 무급 헌혈자로부터 90 % 공급을 모으고 있다고보고했습니다. 이 중 60 명이 자원 봉사자와 무급 자로부터 100 %의 혈액을 수집했습니다. 그러나 자원 봉사자 및 무급 자 기부가 50 %에 미치지 못하는 72 개국이 여전히 있습니다.

-이 72 개국에서 혈액 공급의 50 % 이상이 친척이나 친척 및 유급 기증자 (고소득 국가 8 개, 중간 소득 국가 48 개, 저소득 국가 16 개)의 기부에 계속 의존하고 있습니다.

-2012 년에는 25 개국에서 지속적으로 유급 기부금을 모아 총 150 만 건에 가까운 기부금을 모았습니다.

13 헌혈자의 이점

헌혈자의 혜택은 생물학적, 심리적, 사회적 혜택의 세 가지 그룹으로 나눌 수 있습니다.

건강 혜택

수혈을 할 때 기증자와 수혜자 모두의 건강이 관련됩니다. 이를 위해서는 혈액형에 따라 수혜자뿐만 아니라 특정 기준을 충족해야합니다. 다음 표에서 확인할 수 있습니다.

1- 건강 무료 확인

당신이 완전히 건강하고 어떤 종류의 질병도없는 경우에만 헌혈 할 수 있습니다. . 헌혈하기 전에 완전히 무료 인 몇 가지 간단한 검사를 거쳐야합니다. 예를 들어, 혈압이 너무 높거나 낮은 지 알 수 있고 빈혈, 간염 또는 기타를 감지 할 수 있습니다.

이것은 발병하기 전에 초기 단계에서 가능한 질병을 진단하는 데 도움이 될 것입니다. 또한 이상이 발견되면 알림을 받도록 선택할 수 있습니다.

2- 심장병 위험 감소

정기적 인 헌혈은 특히 남성의 경우 신체의 철분 수치를 통제하는 데 도움이됩니다. 이것은 심장병을 줄이는 것으로 나타났습니다.

철분은 신체의 적절한 기능을위한 필수 요소이지만, 축적 된 과도한 철분은 과도한 산화 손상으로 이어질 수 있으며, 이는 조기 노화, 심장 마비, 뇌졸중 등의 주요 원인입니다.

데이터에 따르면 약 6 년 동안 6 개월마다 헌혈하면 심혈관 질환에 걸릴 확률을 최대 90 %까지 줄일 수 있습니다.

3- 칼로리 소모

헌혈은 650 킬로 칼로리를 태우고 체중 감량에 도움이됩니다. 그러나 혈액은 2 ~ 3 개월에 한 번만 헌혈 할 수 있습니다. 이것은 귀하의 건강 상태와 철분 및 헤모글로빈 수치에 따라 다릅니다.

4- 유해 물질 제거에 유리합니다.

예를 들어 콜레스테롤로 고통받는 사람은 트리글리세리드를 완전히 제거하지는 않지만 더 낮은 값을 더 빨리 재생할 수있는 기회가 있습니다. 혈액의 농도는 동일하지만, 헌혈 후에 적절한식이 요법을한다면 헌혈을하지 않았을 때보 다 개선하기가 더 쉬울 것입니다.

5- 암 위험 감소

"미국 국립 암 연구소 저널"에 발표 된 연구에 따르면 철분은 신체의 활성 산소 손상을 증가시키고 암 및 조기 노화의 위험 증가와 관련이 있습니다. 기증하는 사람들은 철분 수치가 낮아 암 위험이 낮습니다.

7- 더 나은 품질 및 수명

건강 심리학의 한 연구에 따르면 이타 적으로 헌혈 한 자원 봉사자들은 사망 위험이 상당히 낮았습니다. 경제와 같은 다른 이유로 한 사람들에 비해 수명이 4 년 더 늘어날 수도 있습니다.

나타날 수있는 부작용에 관해서는 현기증이나 심한 펑크로 인한 타박상과 같이 매우 드물지만 심각한 것은 아닙니다. 그래도 사람이 특정 매개 변수를 충족하고 해당 조건이 보장되면 건강에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.

심리적 / 정서적 혜택

8- 공감력 향상

여러 과학 연구에 따르면 기부 행위가 쾌락 호르몬 인 옥시토신을 활성화시켜 보상 메커니즘이 활성화된다는 것을 보여줍니다.

캘리포니아 클레어몬트 대학 신경 과학 과장 Paul Zak은 연구를 통해 우리가 관대하게 행동 할 때마다 우리 몸의 옥시토신 수치가 80 %까지 증가했음을 보여주었습니다. 따라서 연대는 누구에게나 도달 할 수 있습니다.

연대가 촉진되는 것처럼 우리는 우리 자신과 타인의 공감을 모두 증가시킵니다.

아시다시피, 공감은 자신을 다른 사람의 자리에 두는 방법을 아는 것입니다. 따라서 우리가 기증자가되기로 결정했다면 우리는이 대의, 즉 생명을 구하는 데 전적으로 헌신합니다.

또한 우리의 만족도를 보여주고 가장 친한 친구들과 공유 할 수있게 됨으로써 그들의 관대함을 높일 수 있으며, 왜 그들이 기부자가되도록 장려합니다.

이 모든 것이 더 이상 가능하지 않을 것입니다. 각 개인의 가치뿐만 아니라 정치 시스템 자체가 이와 관련하여 수행하는 것, 즉 연대, 관용 및 관용이 촉진되는 집단 행동을 촉진하는 책임이 있기 때문입니다. 존경.

9- 자존감 향상

인간은 본질적으로 이타 적이지만 모든 사람이 일상 생활에서 그것을 개발하거나 수행하는 것은 아닙니다. 저에게있어 이타적인 것은 삶의 방식입니다. 필수적인 것은 삶의 어느 시점에서 그것을 필요로하는 모든 사람들과 공유하고, 돕고, 세심하고, 존중하는 것입니다.

누군가의 건강을 개선하거나 심지어 생명을 구하는 데 참여하는 것은 심리학자와 기부자 자신에 따르면 큰 기쁨과 지속적인 만족감을 가져다주는 것입니다.

10- 알려진 사람들 간의 연결 강화

예기치 않은 사건으로 인해 같은 가족의 사람들이 헌혈자 및 수혜자가되는 경우가 빈번합니다. 건강상의 어려움이 극복되면 관련된 사람들이 더 나은 정서적 유대를 회복하거나 이미 가지고 있던 유대감을 강화하는 것이 입증됩니다.

11- 내부 갈등 해결

일부 연구에 따르면 사랑하는 사람이나 단순히 지인이 우리가 가지고있는 혈액형의 혈액을 정확하게 필요로 할 때 우리를 갈등에 빠뜨릴 수 있습니다.

우리는 당신을 돕고 싶은 것 같지만 혈액 채취와 관련된 것에 대해 매우 두려워합니다. 건강 위험, 기분이 나쁘다는 두려움, 시술이 아프다는 것에 대한 두려움은 우리가 정말로해야하는지 의문을 갖게합니다.

다른 치료 흐름은 내가해야 할 일과하고 싶은 일 사이에 개인적으로 거의 윤리적 인 갈등이 있다는 데 동의합니다. 그들은 또한 우리 마음이 이러한 유형의 갈등에 직면하고 해결하는 것이 건강하다는 데 동의합니다.

사회적 결과

14- 관용과 존중을 촉진

헌혈자가 됨으로써 인종, 민족 또는 성별을 구분하지 않고 간접적으로 동료에 대한 관용과 존중을 모두 장려하는 것입니다. 궁극적 인 목표는 차이에 관계없이 생명을 돕고 구하는 것입니다.

이 경험을 친구 나 가족과 공유하면 우리 중 한 사람이나 가족이 필요할 수 있기 때문에 아무리 작더라도 다른 사람들에게 더 관대하고 존중할 수 있습니다. 다른 사람들의 도움의.

제가 정말 좋아하는 문구는 다음과 같습니다.»필요한 사람들을 돕는 것은 의무의 일부일뿐만 아니라 행복의 일부이기도합니다.»José Martí.

12- 삶의 가치 강화

당신이 계속 살기 위해 피가 필요한 것과 같은 극단적 인 생활 상황에있을 때, 삶은 재평가됩니다. 우리가 얼마나 취약 할 수 있는지 깨닫는 것은 우리가 누구인지의 진정한 차원에 더 가깝게 만듭니다. 가족, 친구 또는 귀하의 누군가가 필요할 수 있습니다.

13- 생명 구하기

가장 중요하고 가장 가치있는 것은 의심 할 여지없이 생명을 구하는 것입니다. 한 번의 기부로 적십자 데이터에 따르면 세 명이 그 혜택을받습니다. 이것이 헌혈자로서 얻을 수있는 가장 큰 혜택입니다.

참고 문헌

http://psycnet.apa.org/psycinfo/
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http://www.cgu.edu/pages/1.asp
이미지 소스 http://www.flickr.com/

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