긴 지느러미 도 longissimo로 알려진, 척추의 양쪽에있는 트렁크의 뒷면에 위치한 쌍의 근육이다. 그것은 기립 척추라고 불리는 근육 복합체의 일부입니다.
척추 및 장골 근과 함께 척추를 똑바로 유지하고 척추의 측면 운동을하는 기능을 수행합니다. 기립 척추를 구성하는 근육 중 길거나 매우 긴 등쪽은 가장 긴 길이를 가진 근육입니다. 그것은 두개골 영역에서 천골까지 확장됩니다.
길거나 매우 긴 등쪽 근육의 위치와 모양이 표시되는 몸통의 뒷모습. 이미지 출처 : https://es.m.wikipedia.org/wiki/Archivo:Longissimus.png. 편집 된 이미지
이 근육과 등쪽 부위에 동반되는 다른 근육의 색조 손실은 등쪽 후만증의 그림을 생성 할 수 있습니다. 이것은 척추의 비정상적인 곡률이 특징입니다. 원인은 매우 다양하지만 주된 원인은 열악한 자세 위생입니다.
등쪽 근육의 등통 또는 허리 통증은 세계 인구에서 또 다른 매우 흔한 질병입니다.
형질
긴 배근은 쌍을 이룬 근육입니다. 그것은 척추의 각 측면, 몸통의 뒤쪽 또는 등쪽면에 수직 및 대칭으로 위치합니다. 강하고 얇고 편평한 근육이지만 상단은 더 얇고 (랜스 또는 점 모양으로 끝남) 꼬리 부분은 더 두껍습니다 (거의 정사각형).
근육은 8 ~ 10 소수의 오름차순 및 외부 섬유와 12 ~ 13 개 사이의 강한 섬유 및 내부 섬유로 구성된 배로 구성됩니다.
길이가 매우 길기 때문에 일부 저자는 등이 매우 길거나 매우 길다고합니다. 다음과 같은 세 가지 중요한 영역으로 나뉩니다.
-두개 등쪽 장근, 다른 저자에 의해 부 복합체 또는 머리의 장근이라고도합니다.
-목의 장근이라고도하는 경추의 장등 근육.
-긴 흉부 등 근육 또는 흉부 긴 등 근육.
긴 배근은 기립 척추 근육이라고하는 근육 복합체의 일부입니다.
근육에는 힘줄 부분이 있는데, 특히 횡돌기 수준과 갈비뼈의 삽입 부분에 있습니다. 반면, 하부 및 후방 영역에서는 무관 신경성이지만 일반적으로 근육의 몸은 살이 많습니다.
유래
긴 배근은 천골에서 두개골 영역까지 확장됩니다. 그것의 섬유는 위쪽 방향으로 이동합니다. 상당한 확장을 가지고 있기 때문에 근막은 다양한 해부학 적 부위에서 유래합니다.
일부는 등쪽 천장 인대에서 나오고 다른 일부는 천골의 볏에서 비롯되며 마지막으로 척추의 근육을 분리하는 결합 조직의 내측 영역에서 나오는 근막 그룹이 있습니다.
삽입
그것의 기원과 같이, 그것이 상승함에 따라, 그것의 근막은 다른 해부학 적 구조에 삽입됩니다. 아래에서 위로 삽입은 다음과 같이 발생합니다.
등 부분은 등쪽 및 요추의 횡단 과정과 마지막 7-8 갈비뼈의 아래쪽 가장자리에 부착됩니다.
이름에서 알 수 있듯이 경추 부분은 해당 척추 (자궁 경부)의 횡돌기에 부착되고 마지막으로 두개골 부분에는 측두골의 유양 돌기가 삽입 부위로 있습니다.
신경 지배
이 근육은 척추 또는 척추 신경, 특히 하부 경추, 등 또는 흉부 및 요추 신경에 해당하는 등쪽 가지에 의해 자극됩니다.
관개
길거나 긴 등쪽 근육이 두개골, 자궁 경부, 등쪽 및 천골 부위를 포함하는 매우 광범위하기 때문에이 근육은 부위에 따라 다양한 혈관에서 혈액 영양을 공급받습니다.
이러한 의미에서 자궁경 부는 후두 동맥의 표면과 깊은 하강 가지뿐만 아니라 횡 경부 동맥, 깊은 자궁 경부 동맥 및 척추 동맥에 의해 영양을 공급받습니다.
한편, 등쪽 영역은 상, 후 및 늑골 아래 동맥의 등 가지에 도달합니다.
반면, 요추 부위는 측면 및 중간 천골 동맥의 등쪽 가지에 의해 공급됩니다.
함수
이 근육은 일방적으로 또는 양측으로 작용할 수 있습니다. 일방적으로 그것은 작용하는 근육의 측면으로 척추의 회전과 경사를 허용합니다.
양측으로 척추의 직립 위치를 유지하는 데 참여합니다.
두 기능 모두 가시 근과 장골 근과 함께 작용합니다.
두개골 영역은 목의 전방 및 후방 굴곡 운동에 참여하고 측면 운동, 즉 한쪽과 다른 쪽의 측면 운동에 덜 관여합니다.
관련 장애
-등쪽 후만증
깊은 등쪽 영역에서 발견되는 근육은 가로 가시, 비추, 긴 등 및 천추입니다.
이 병리에서는 긴 등쪽 근육을 포함하여 등쪽 근육의 긴장이 손실됩니다. 근육 약화는 기계적 균형 상실로 반영되어 척추가 구부러지게합니다.
또한 후부 인대, 황색, 척추 간 및 supraspinatus 인대가 늘어나고 공통 전방 인대가 수축되어 인대 손상이 있습니다.
그렇기 때문에 척추는 척추의 등쪽 영역에서 정상보다 더 두드러진 곡률을 채택합니다. 거의 항상 요추 및 자궁 경부 과잉 전만증이 동반됩니다.
두 가지 유형이 있습니다 : 유연한 등쪽 후만증과 경직된 등쪽 후만증.
유연한 등쪽 후만증
이 경우 뼈 변형이 없으며 환자는 약간의 노력으로 자발적으로 척추를 정상 위치 (직립)로 가져올 수 있습니다.
이 장애는 학교 나 직장에서 오랫동안 잘못된 자세를 채택하여 발생할 수 있습니다 (자세 위생 불량). 형태 발생 소인이있을 수 있습니다.
그러나 무력증과 같은 더 심각한 원인이 있으며 골다공증은 등쪽 후만증으로 고통받는 위험 요소입니다.
척추 결핵이나 포츠 병과 같은 외상이나 기타 상태로 인해 발생할 수도 있습니다.
경직 또는 고정 후만증
등쪽 근육이 확장되지 않은 오랜 시간 동안의 이전 상태는 자발적인 노력으로 인해이 움직임의 손실을 점진적으로 생성하고 심지어 수동 교정이 불가능한 지점까지 도달 할 수 있습니다.
- 허리 통증
허리 통증은 등의 내측 부위에서 발생하는 통증으로 정의됩니다. 통증은 원인에 따라 하나 이상의 근육, 뼈, 인대 또는 신경을 포함 할 수 있습니다. 이는 매우 흔한 질병이며, 적어도 한 번은 세계 인구의 80 %가 허리 통증을 앓게됩니다.
증상을 완화하기 위해 등 근육을 이완하고 스트레칭 할 수있는 운동이 있습니다. 이 근육 중에는 긴 배쪽이 있습니다.
참고 문헌
- Pascale M. Kyphosis 및 Lordosis. 척추의 해부학 적 기억. 사용 가능 : sld.cu/galerias/pdf
- Kent M. (2003). 옥스포드 스포츠 의학 및 과학 사전. 1 판, 에디토리얼 Paidotribo, 바르셀로나 스페인. 이용 가능 : books.google.co.ve
- Gil M. Erector spinae 근육 : 기원, 기능, 증후군. Lifeder Portal. 과학, 해부학 및 생리학 섹션. 2019. 사용 가능 : lifeder.com
- Weineck J. (2004). 스포츠 해부학. 4 판. 에디토리얼 Paidotribo, Barcelona Spain. 이용 가능 : books.google.co.ve
- Boscasa L. (1837). 일반 및 설명 해부학 개요. 볼륨 I. 엔 인쇄. 마드리드. 이용 가능 : books.google.co.ve
- Viso J. (1999). 명명법, 현대 해부학. 베네수엘라 중앙 대학교, 과학 및 인문 개발위원회. 카라카스 베네수엘라. 이용 가능 : books.google.co.ve
- Calleja J. (1878). 설명 및 일반 해부학의 새로운 개요. Fortanet 인쇄소. 마드리드, 스페인. 이용 가능 : books.google.co.ve