본체 신원 사람이 운동들의 레벨, 도면 또는 이미지와 같은 다양한 물리적 특성 자체에서 형성되는 화상이다. 그것은 우리 각자가 자신, 그의 능력, 적성, 개인으로서의 가치에 대해 가지고 있다는 생각 인 "자기 개념"으로 알려진 것의 일부입니다.
다른 유사한 심리적 요소와 마찬가지로 신체 정체성은 정적 인 것이 아니라 자신의 경험과 진화하는 방식을 기반으로 개인의 삶 전반에 걸쳐 적극적으로 구성됩니다. 따라서 사람은 청년으로서 신체 인식이 좋지 않고 시간이 지남에 따라 향상되거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
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반면에 신체 정체성은 특히 젊은 인구 사이에서 자존감 및 자신과의 복지와 매우 밀접한 관계가 있습니다. 사춘기와 같은 시대에는 남성과 여성 모두 특정 미용 기준에 맞아야한다는 큰 압력이 있으며, 이는 개인에게 많은 불안을 유발할 수 있습니다.
이와 관련한 연구에 따르면 막내의 신체 정체성은 주로 학교 나 기관과 같은 분야에서 구축된다. 특히 체육 과목은 이와 관련하여 매우 중요한 역할을합니다. 이 기사에서 우리는 이러한 심리적 현상이 어떻게 형성되고 왜 그렇게 중요한지 연구 할 것입니다.
체육에서 신체 정체성 구축
신체 정체성은 어린 시절과 청소년기에 처음으로 구축됩니다. 아이가 아주 어릴 때, 그는 자신의 외모 나 신체 능력을 완전히 인식하지 못합니다. 그러나 조금씩 그는 자신의 한계와 능력이 무엇인지 이해하기 시작하고 주변 사람들과 자신을 비교하기 시작합니다.
어린 시절의 신체 정체성 구축에 가장 큰 영향을 미치는 환경은 학교입니다. 교육 센터 내에서 아이들은 여러면에서 자신이 또래와 다르다는 것을 깨닫기 시작합니다. 이러한 차이가 어떻게 나타나는지에 따라 자기 개념에 긍정적이거나 부정적인 영향을 미칠 것입니다.
신체 차원은 우리 삶에서 매우 중요합니다. 이것은 어린 시절에 특히 두드러진 방식으로 발생하므로 어린이와 청소년은 자존감의 상당 부분을 신체 정체성에 기반 할 것입니다. 따라서 학교와 연구소는 일반적인 아름다움의 표준에 맞지 않는 어린이 또는 청소년에게 모든 종류의 어려움을 초래할 수 있습니다.
이와 관련하여 가장 중요한 영역 중 하나는 체육 과목입니다. 대부분의 시간 동안 아이들은 자신의 능력에서 가장 지적인 부분을 앉아서 일합니다. 그러나 체육 수업 중에는 순전히 신체적 어려움에 직면해야합니다. 많은 경우, 이것이 그들이해야 할 유일한 시간이 될 것입니다.
체육의 영향
체육 과목은 어린이들에게 신체의 한계를 탐구하도록 가르치고 다른 방법으로는 결코 달성 할 수없는 신체적 기술을 습득 할 수 있도록하기 때문에 어린이에게 필수적입니다. 그러나 어린이들이 특히 취약한 환경이기도합니다.
그리고 그것은 신체 정체성 분야에서 매우 불편한 현실이 있다는 것입니다. 우리는 모두 동일하지 않습니다. 어떤 사람들은 일련의 고도로 발달 된 신체적 능력을 가지고 태어나고 스포츠와 관련된 모든 것에 능숙하지만 다른 사람들은 극단에 속하며 손재주 나 힘이 필요한 작업을 수행하기가 어렵다는 것을 알게 될 것입니다.
물론 평생 동안 이러한 모든 기술을 훈련 할 수 있습니다. 그러나 어린 시절에 아이들은 개선 가능성을 잘 인식하지 못하며 또래가 어떤지에 따라 자신을 가혹하게 판단하는 경향이 있습니다. 따라서 아이가 체격면에서 자신이 나머지보다 낮다고 생각하면 신체 이미지가 심각한 타격을 입을 것입니다.
일부 전문가들은 이것이 일부 어린이들에게 발생할 수있는 좌절감 때문에 학교에서 체육 교육을 제거해야하는 좋은 이유라고 생각합니다. 반대로 다른 사람들은 가장 복잡한 감정을 최대한 빨리 관리하는 법을 배우는 것이 아이들에게 좋다고 생각하고, 이와 관련하여 체육 교육이 그들에게 많은 도움이 될 수 있다고 믿는다.
물론 일부 예외적 인 상황에서는 부모 나 교사와 같은 책임감있는 성인의 개입이 필요합니다. 이에 대한 가장 명확한 예는 신체적 차이로 인한 괴롭힘의 시나리오로, 고통받는 어린이에게 매우 중요한 결과를 남길 수 있습니다.
신체 정체성이 중요한 이유는 무엇입니까?
이미 살펴본 바와 같이 신체 정체성은 특히 유년기와 청소년기에 사람의 자존감 수준을 결정하는 요소 중 하나입니다. 동시에, 언뜻보기에는 불변하는 것이기도합니다. 누군가의 정체성이 좋지 않은 사람이라면이 사실을 바꾸는 것이 어려울 것입니다.
사실, 많은 전문가들은 생후 첫해 동안 낮은 자존감의 주요 원인 중 하나가 바로 나쁜 신체 정체성의 존재라고 믿습니다. 자신이 매력적이지 않거나 매력적이지 않다고 생각하는 어린이 또는 실제 신체적 문제가있는 어린이는 자신이 누구인지에 대해 훨씬 덜 만족하는 경향이 있습니다.
이러한 이유로 청소년들에게 자존감을 높이고 통제 할 수없는 것과는 독립적으로 만드는 것의 중요성을 가르치는 것이 필수적입니다. 동시에 신체 정체성과 자존감이 직접적으로 강화 될 수있는 방식으로 자신의 신체 상태를 개선 할 수있는 가능성을 그들에게 전달하는 것도 필요합니다.
마지막으로, 이와 관련하여 매우 중요한 것은 학생의 신체적 외모 및 운동 능력과 관련된 이유로 괴롭힘 사례를 가능한 한 예방하기위한 개입을 수행하여 이러한 문제가 아이들의 자존감은 가능한 한 낮아진다.
참고 문헌
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