다음은 Victor Hugo, Friedrich Nietzsche, F. Scott Fitzgerald, F. Scott Fitzgerald, Leonard Cohen, Ralph Waldo Emerson 등과 같은 뛰어난 작가들의 최고의 불면증 인용문입니다 .
이러한 건강 문구 또는 정신 건강에 관심이있을 수도 있습니다.
-수면은 조수와 같지만 불면증 환자가 있으면 달이 그것을 끌어들일 수 없습니다.
-밤이 가장 살기 힘든시기 야 .- 포피 Z. 브라이트.
-초기 단계에서 불면증은 생각하거나 고통을 겪어야하는 사람들이 피난처로 사용하는 거의 오아시스입니다.
-다음을 시작하기 전에 매일을 끝내고 둘 사이에 단단한 수면 벽을 끼우십시오 .-Ralph Waldo Emerson.
-불면증의 마지막 피난처는 꿈의 세계에 대한 우월감입니다 .- 레오나드 코헨.
-좋은 책은 눈꺼풀 손실과의 싸움에서 승리합니다 .- 트레이시 슈발리에.
-불면증이 있으면 삶의 문제에 대해 걱정하지 마십시오. 모든 것에 대해 걱정하지 말고 방어를 해제하면 꿈이 올 수 있습니다 .- Lifeder.com.
35- 불면증은 낙원을 고문의 장소로 바꿀 수있는 현기증이 나는 명쾌함입니다 .-Emil Cioran.
-불면증은 당신이 아주 늦게 깨어있을 때 잠들었을 때 몇 시간을자는지를 계산하기 시작하는 시간입니다.
-세상에서 최악의 일은 잠을 자려고하고 안하는 것입니다 .-F. 스콧 피츠 제럴드.
-어떤 생각은 너무 싫어서 잠을 자지 못합니다. 그들은 밤을 새고 집착이됩니다 .- 마티 루빈.
-불면증은 일상 생활과 열망과 마찬가지로 모든 사람에게 다른 것 같습니다. 스콧 피츠 제럴드.
-잠을 자지 못하는 것은 종종 꿈을 두렵게합니다.
-수면의 예술을 위해서는 하루 종일 깨어 있어야합니다 .- 프리드리히 니체.
-때로는 낮을 너무 즐거워서 밤에 자고 싶지 않습니다 .- Lifeder.com.
-꿈은 돌아 오는 것보다 더 쉽게옵니다 .- 빅터 휴고.
-일부 사람들을 막기 위해 깨어나는 것은 매일 잔인한 일이며 잠을 피함으로써 그것을 피합니다 .- 그레고리 맥과이어.
-불면증에 걸렸을 때, 당신은 절대로 잠들지 않고 절대로 깨어 있지 않습니다 .- 척 팔라 니우 크.
-잠을 잘 수 없다면, 누워서 걱정하지 말고 일어나서 무언가를하십시오. 당신을 아프게하는 것은 수면 부족이 아니라 걱정입니다 .- 데일 카네기.
-사랑, 수면 등 많은 것들이 더 잘하려고 할 때 악화됩니다 .-CS 루이스.
-당신의 꿈으로 피해야 할 특별한 종류의 퇴거입니다 .- 카렌 러셀.
-인생은 잠들 수 없을 때 일어나는 일입니다 .- 프란 레보 위츠.
-수면이 불가능 해지면 살겠다는 의지가 저절로 증발합니다.
-불면증은 인생에서 가장 큰 문제는 아니지만 인생에 많은 문제를 일으킬 수 있습니다 .-Lifeder.com
-수면은 제가 감당할 수없는 사치입니다 .- 로빈 시카 르와르.
-밤에 열정적으로 생각하는 습관을들이는 것은 불면증에 시달리는 시작일 수 있습니다.
-수면은 건강과 우리 몸을 연결하는 금 사슬입니다 .- 토마스 데커.
-불면증은 큰 영감이 될 수 있습니다 .- 존 스튜어트.
-좋은 웃음과 긴 수면은 의사의 책에서 가장 좋은 치료법입니다 .- 아일랜드 속담.
-밤에 어려운 문제가 수면위원회에서 작업 한 후 아침에 해결되는 것은 일반적인 경험입니다 .-John Steinbeck.
-사람이 불면증이있을 때처럼 낮에 많은 아이디어를 가졌다면 그는 돈을 벌 것입니다 .- 그리프 니 블랙.
-절망과 희망 사이의 가장 좋은 다리는 숙면입니다 .-E. Joseph Cossman.
-때때로 공상은 잠을 잘 수 없다는 단점이 있습니다.
-불면증에 대한 최선의 치료법은 많이자는 것입니다 .-WC Fields.
-낮잠으로 고칠 수 없을만큼 나쁜 날은 없습니다 .- 캐리 스노우.
-평균적인 사람이 필요로하는 수면 시간은 5 분 이상입니다 .- 윌슨 미즈 너.
-나는 불면증이고 내 마음은 야간 근무를한다.
-자유 시간은 밤에자는 5 ~ 6 시간입니다 .- 조지 앨런.
-불안은 잠을 잘 수 없습니다. 우울증은 당신을 깨 웁니다 .- 데이비드 월리엄 스.
-차분한 마음으로 원하는 모든 수면을 취할 수 있습니다.
-수면은 카페인 부족의 증상입니다.
-경보 소리와 함께 매일 시작되는 문명에 대한 희망은 없습니다.
-불면증이 있으면 몸이나 마음이 너무 많이 활성화됩니다. 잠을 자려면이 활성화를 방지하는 것이 가장 좋습니다.
-웃으면 세상이 당신과 함께 웃고, 코를 골고, 당신은 혼자 자게 될 것입니다 .- 앤소니 버지스.
"나는 잠을 자지 않지만 그것이 내가 깨어 있다는 것을 의미하지는 않는다."