57 개의 최고의 자조 및 개인 개발 책 - GEOGRAFÍA - 2025

이 최고의 자조 서적 목록 을 통해 현재 상황에 따라 어떤 책이 당신의 관심을 끌거나 가장 적합한 책 을 선택할 수 있기를 바랍니다 . 그들 중 일부는 국제적으로 가장 권장되고 베스트셀러 개인 동기 부여 책입니다. 그들은 남성과 여성 모두에게 권장되며 저자는 전 세계적으로 인정 받고 있습니다.

때때로 나는 어떤 사람들이 개선이나 자기 계발에 관한 책이 유용하지 않다고 말하거나 그들이 헐뜯는 책이라고 말하는 것을 들었지만 나는 전혀 동의하지 않습니다.

동기 부여 및 개인적 성장 책은 다음을 도울 수 있습니다.

• 자존감 향상.
• 코칭 : 책을 읽는 것은 때때로 코칭 과정으로 작용합니다.
• 사람 또는 전문가로서 향상하십시오.
• 특정 문제 극복 : 두려움 극복, 불안 극복, 부부 이별 극복, 스트레스 관리, 공개 연설 …
• 비추다.
• 인생의 나쁜 단계에서 동기를 부여하십시오.
• 경제적으로 개선하십시오.
• 삶의 다른 영역에서 배우기 : 많은 책은 저자가 삶의 대부분에서 배운 것을 요약합니다.

이 목록에있는 것들은 많은 삶의 경험을 가진 전문가와 사람들이 작성했습니다. 반성없이 읽거나 행동 할 의지없이 읽으면 쓸모 없다고 명시해야하는 경우. 그러면 그들은 소용이 없을 것입니다.

일부 목록은 개인적인 차원에서 큰 이점을 제공 할 것이기 때문에 전체 목록을 보는 것이 좋습니다. 마지막으로 시작하기 전에 좋아하고 목록에없는 다른 책에 대한 의견을 남겨 주시기 바랍니다. 나는 당신의 의견에 관심이 있으며 모든 것을 읽을 수는 없을 것입니다.

최고의 자조 책

당신의 잘못된 영역-웨인 다이어

제 생각에는 지금까지 읽은 최고의 자조 책입니다. 어쩌면 당신이 그것을 몇 번 읽으면 인생에서 많은 심리적 문제를 피할 수 있습니다.

의미에 대한 인간의 탐색-빅터 E. 프랭클

저자는 나치 강제 수용소에서 시간을 보낸 정신과 의사입니다. 주요 메시지는 앞으로 나아 가기 위해서는 삶의 의미를 찾아야한다는 것입니다. 번영하는 사람, 길에 머물지 않는 사람.

감성 지능-Daniel Goleman

이 문장은 저자가 전달하고자하는 주요 아이디어를 요약합니다.

감성 지능은 누가 더 성공할 것인지에 대한 훨씬 더 강력한 예측 자로 등장합니다. 왜냐하면 우리가 개인적인 관계에서 자신을 통제하는 방식이 일자리를 얻을 때 우리가 얼마나 잘하는지를 결정하기 때문입니다.

저의 근본적인 의견으로는 평생 동안 모든 영역에 유효한 지식을 제공 할 것입니다.

친구를 사귀고 사람들에게 영향을 미치는 방법 -Dale Carnegie

나는 이미이 블로그에서 여러 번 말했었다. 내 생각으로는 그것은 지금까지 쓰여진 최고의 사회적 기술 책이다. 그것은 당신의 개인적인 관계를 향상시키는 데 도움이 될뿐만 아니라 영향력 있고 사업에서 향상 될 것입니다.

연금술사 폴로 코엘류

물론이 재미있는 소설은 놓칠 수 없습니다. 그것은 당신에게 훌륭한 독서의 순간을 줄뿐만 아니라 영감을주기 때문에 잊지 못할 것입니다.

녹슨 갑옷의 기사-로버트 피셔

나에게 그것은 훌륭한 이야기이고 재미 있고 삶에 필요한 가치를 가르쳐줍니다.

행복과 성공을 이끄는 문구

인용문을 읽고 놀란 적이 있습니까? 이 책에서 당신은 역사상 가장 위대한 천재들의 수백 가지 인용문을 읽을 수 있습니다. 그들은 당신이 강요가 필요할 때 당신에게 영감을주고 동기를 부여하는 역할을 할 것입니다.

아마존 스페인, 아마존 멕시코 또는 아마존 미국에서 구입할 수 있습니다.

행운을 빕니다 -Alex Trías와 Fernando Rovira

인생과 사업 모두에 행운과 번영의 열쇠가 드러나는 우화입니다.

매우 즐겁고 주저없이 추천합니다.

매우 효과적인 사람들의 7 가지 습관 -Stephen R. Covey

저자는 우리의 행동과 변화에 접근하는 방법을 반영하도록 고안된 일화를 사용합니다. 그 결과 우리의 일과 친밀한 우주를 진정성 있고 독특하며 양도 할 수없는 것으로 바꾸는 데 필요한 자신의 성격, 성실성, 정직성 및 인간 존엄성이 발전합니다.

전쟁 손자의 예술

저자는 2000 년 전에 썼지 만 그의 지혜는 오늘날에도 여전히 유효합니다.

여기에서 요약을 읽을 수 있습니다.

누가 내 치즈를 가져 갔습니까? -Spencer Johnson

생각하고 행동하지 않는 것만으로 부자가되는 것은 아니지만, 위대한 경제적 성과를 달성하기 위해 나아가는 사람들이 어떻게 생각하는지에 대한 좋은 아이디어를 줄 것입니다. 제 생각에는 지금까지 쓰여진 경제 개선에 관한 가장 야심 찬 책입니다.

시리즈 외. 어떤 사람들은 성공하고 다른 사람들은 성공하지 못하는 이유-Malcolm Gladwell

위대한 축구 선수들의 흥미로운 이야기를 탐험하세요. Bill Gates의 독특한 어린 시절로 뛰어 드십시오. 비틀즈를 최고의 록 그룹으로 만든 이유를 알아보십시오. 그리고 그는 비행기를 추락하는 조종사와 그렇지 않은 조종사를 구별하는 것이 무엇인지 궁금합니다. 그는 "즉시 사용할 수있는"최고, 가장 밝고, 가장 유명한 세계를 여행하면서 성공에 대한 우리의 생각이 잘못되었다고 확신합니다.

행복의 예술 -Dalai Lama

달라이 라마에게 배울 수있는 특별한 기회입니다.

주된 메시지는 아무것도하지 않고 행복이 오는 것이 아니라 의지와 실천이 필요한 예술이라는 것입니다.

Blink : 직관적 인 지능 -Malcolm Gladwell

저자는 첫인상이 어떻게 작용하는지, 그것이 우리에게 어떤 영향을 미치는지, 왜 어떤 사람들은 압력을 받고 빠른 결정을 내리는 데 매우 능숙하고 다른 사람들은 재앙이며 이러한 종류의 기술이 어떻게 향상 될 수 있는지 조사합니다.

무제한 Power-Tony Robbins

저자의 주요 메시지는 이것이다 : 개인 개발의 본질적인 문제는 상황에있는 것이 아니라 우리의 중요한 태도에 있습니다. 우리는 삶에 저렴한 가격을 요구하고, 야망을 제한하고, 좌절감이나 더 나아가는 것에 대한 두려움의 먹이가되는 경향이 있습니다.

Now-Eckhart Tolle의 힘

작가는 그녀의 경험, 배운 것, 인생에서 가장 중요한 사건에 대해 이야기합니다.

헬렌 켈러는 청각 장애인 이었지만 하버드 대학교를 졸업했으며 역사상 가장 영향력있는 작가 중 한 명입니다.

당신의 몸을 치유하십시오 -Louise L. Hay

그것은 부정적인 생각에 의해 부과 된 제한을 우리 자신에 대한 사랑이 우리에게주는 치유와 해방으로 대체하여 오늘날 우리를 변화시키기 시작할 수있는 새로운 정신 모델을 정의합니다.

Anne Frank-Anne Frank의 일기

Carnegie의 또 다른 훌륭한 작업은 이번에는 스트레스와 걱정을 제거하는 데 중점을 두었습니다.

페라리 로빈 샤르마를 팔 았던 수도사

삶에 지쳐서 모든 것을 버리고 승려의 삶을 영위하는 변호사의 이야기.

매우 고무적이고 훌륭한 가르침으로 읽기 쉽고 추천합니다.

부자 아빠, 불쌍한 아빠 로버트 키요 사키

실제로는 비즈니스 책이지만 인생의 재정을 향상시키기위한 기본 원리를 배우도록 가르 칠 것입니다. 따라서 재정 문제에 빠지지 않고 더 잘하면 경제를 개선 할 수 있습니다.

바빌론 조지 S Clasonay에서 가장 부자

그것은 매우 교육적이고 재미 있지만 또 다른 비즈니스 책입니다. 결국, 속지 마십시오. 재정적 복지는 우리의 행복에 영향을 미칩니다.

Soul-Jack Canfield를위한 치킨 수프

비즈니스맨과 동기 부여가 필요한 사람들을위한 훌륭하고 영감을주는 책입니다.

이 일기-케리 스미스 스매시

Keri Smith는이 신문의 소유자가 진정한 창의적인 과정을 경험할 의도로 페이지를 뚫고 사진을 추가하거나 커피로 그림을 그려 "파괴적인"행동을 취하도록 권장합니다. 창의력을 좋아하거나 장려하고 싶다면 아주 좋습니다.

깨지기 쉬운 Nassim Taleb

그 자체로 자조 책은 아니지만 충격, 불확실성 및 스트레스로부터 이익을 얻을 수있는 사고 방식을 갖도록 도와 줄 것입니다. 그는 "날 죽이지 않는 것이 나를 강하게 만든다"는 철학을 따른다고 할 수있다.

엄청난 마인드 라몬 캄파 요를 개발하세요

이 책을 읽었을 때 나는 공부하는 시간이 줄어들었고 동시에 성적이 올라갔습니다.

그것은 오랫동안 당신을 도울 것이고 학교에서 가르치지 않는 기술을 가르 칠 것입니다.

Intention-Wayne Dyer의 힘

이 저자의 또 다른 훌륭한 책은 이번에는 인간의 의도를 사용하여 위대한 업적을 달성하는 능력에 초점을 맞추 었습니다.

용기 지수 : 마음이 바뀌면 인생이 바뀝니다 -Mario Alonso Puig

저는이 저자가 과학적 데이터를 제공하고 항상 좋은 설명을 제공하는 긍정 심리학의 측면을 설명하기 때문에 정말 좋아합니다. 그는 나에게도 매우 명예로운 것처럼 보이는 매우 잘 훈련 된 전문가입니다.

이 책에서 그는 성취와 행복을 얻는 데 초점을 맞추고 있습니다.

역경 극복 -Luis Rojas Marcos

저자는 세계 최고의 정신과 의사 중 한 명이며이 책에서 그는 자존감, 자제력, 낙관주의 및 긍정적 인 사고가 회복력의 기둥이라는 희망찬 메시지를 보여줍니다.

성공의 일곱 가지 영적 법칙 -Deepak Chopra

창조를 지배하는 자연 법칙에 기초한이 책은 성공은 노력, 엄격한 계획 또는 강한 야망의 결과라는 신화를 없애줍니다. 꿈을 이루기위한 비밀이 담긴 페이지에 항상 소중히 간직 할 책입니다.

자신을 재발견하십시오 -Mario Alonso Puig

이 저자의 또 다른 훌륭한 책은이 경우 현재의 글로벌 금융 위기와 같은 장애물에 직면하기 위해 변화의 필요성에 초점을 맞추 었습니다. 그것은 우리가 쿠데타 이전에 있었던 상태를 되 찾을 수있게 해주는 탄력성에 초점을 맞추고 있습니다.

삶은 시급한 문제입니다 -Mario Alonso Puig

그것은 우리 삶에서 발생하는 도전에 맞서기 위해 필요한 지원을 제공하며 우리에게 기쁨, 열정, 평온 및 자신감을 제공합니다. 스트레스의 세계를 깊이있게 다루고, 그것을 적절히 관리하는 방법을 가르치고, 우리가 운명의 고삐를 통제하도록 격려하는 드러내고 긴밀한 작업은 겉보기에 사소한 변화 속에서 진정한 행복이 숨겨져 있기 때문입니다.

우리에게 동기를 부여하는 것에 대한 놀라운 진실-다니엘 H. 핑크

우리의 인간 본성, 우리의 행동, 특히 우리가하는 일을하도록 격려하는 것이 무엇인지에 관한 책.

평화로운 전사-댄 밀먼

부상을 입고 개선의 길을 따라야하는 젊은 운동 선수의 이야기를 들려줍니다. 또한 그 순간에 집중하고 지금을 살 수있는 변화에 대해 반성한다.

당신이 상상할 수있는 모든 것 : 당신이 원하는 삶을 창조하라-웨인 다이어

이 책은 우리에게 주어진 가장 큰 선물 인 상상력을 통해 당신의 모든 소원을 성취하도록 돕는 것을 목표로합니다. Wayne W. Dyer 박사는 당신이 상상하는 것을 현실로 바꾸고, 당신 자신과 현실에 대한 인식을 바꾸고, 당신의 삶을 재조정 할 수있는 자연적 능력을 발견 할 수있는 무의식의 미지의 영역을 탐구합니다. 진정한 소명을 찾을 수 있습니다.

남자는 화성, 여자는 금성-존 그레이

파트너와 함께 살거나 그렇게하고 싶은 욕구가있는 사람들을위한 훌륭한 책입니다. 그들의 사랑을 최대한주고 받고 싶어합니다.

성공. 특별한 가이드-로빈 샤르마

그것은 당신이 더 나은 삶을 살 수있는 잠재력을 찾고 반영하고 행동하는 데 도움이 될 것입니다.

불안을 극복하는 방법 : 스트레스, 허풍, 집착을 극복하기위한 결정적인 작업 -Enrique Rojas

그것은 우리에게 현재의 주요 상태 중 하나 인 불안을 치료하는 방법을 이해하고 배우는 열쇠를 제공합니다.

미운 오리 새끼 : 탄력성. 불행한 어린 시절은 삶을 결정하지 않습니다 -Boris Cyrulnik

저는이 책이 제가 매우 동의하는 아이디어를 전달하기 때문에 좋아합니다. 사건은 중요하지 않고 오히려 우리가 그것을 해석하는 방법입니다. 힘든 어린 시절을 보내는 것은 당신이주는 의미에 따라 당신을 약하게 만들거나 강하게 만들 수 있습니다.

Mobbing : 자조 설명서. 직장에서 심리적 괴롭힘에 대처 -Inaki Pinuel

저는이 책이 노동자들에게 가장 시급한 문제 중 하나를 다루기 때문에 추가하고 싶었습니다. 몰려 오는 것.

당신은 당신의 삶을 치유 할 수 있습니다

이 책의 기본 제안은 모든 사람이 자신의 삶을 바꾸고, 생각을 바꾸면 더 건강 해지고 더 행복해질 수 있다는 것입니다.

습관의 힘

그것은 과학적 관점에서 우리 삶에 영향을 미치는 습관의 중요성에 초점을 맞추고 있습니다.

명상

Marco Aurelio의 금욕적인 작품입니다. 반성하고 성숙하며 균형 잡힌 성인 생활을 영위하는 법을 배우는 것은 매우 흥미 롭습니다.

흔적없는 길 (The Road Less Traveled)

저자는 정신 장애 나 어려움을 극복하기 위해 빠른 공식을 제공하려고하지 않습니다. 자기 훈련이 성공과 개인 개발에 필수적이라는 것을 보여줍니다.

그것은 삶의 어려움에 대한 수용을 촉진하고 그러한 현실과 함께 사는 방법에 중점을 둡니다.

이카루스의 속임수

그것은 우리가 사회에서 습득 한 신념을 다루고 그것에 질문하고 우리가 더 나아갈 수 있도록 다른 사람들을 제안합니다.

예방보다 치료가 낫다. 당신의 순간입니다. 할 수 있습니다. 나머지에서 눈에.니다. 그 어느 때보 다 높이 날아보세요.

주 4 시간 근무

정체를 느끼십니까? 직업이 마음에 들지 않고 그만 둘 수 없습니까? 일상적인 생활이 있습니까?

미국에서 "쥐 경주"로 알려진 곳에서 자신을 찾을 수 있습니다. 당신은 유지해야 할 생활 방식에 들어갔다. 무언가를 수정하면 파멸에 빠지거나 현재 가지고있는 것에 대해 계속 지불 할 수 없기 때문이다.

이 책은 당신에게 다른 삶을 살 수있는 새로운 관점을 줄 것입니다. 또한 부자가된다는 것이 무엇인지에 대한 새로운 관점을 가르쳐 줄 것입니다.

일상 생활에서의 마음 챙김

과거, 미래 또는 발생할 수있는 문제에 대해 그다지 걱정하지 않고 순간에 더 많이가는 삶을 살고 싶다면 추천합니다.

반박 할 수없는 리더십의 21 가지 법칙

좋은 리더가되는 법을 배우고, 팀을 이끌고, 좋은 대인 관계를 발전시키고 싶다면 추천합니다.

한 가지 게리 켈러

이 책을 읽으면서 생산성 문제가 있었는데 그의 아이디어 덕분에 해결했습니다. 더 짧은 시간에 더 많은 작업을 수행하고 정말 중요한 일에 집중하는 데 도움이됩니다.

취약한 브레 네 브라운의 힘

그의 주요 아이디어는 취약하다는 것이 당신에게 혜택을 줄 수 있고 당신을 더 행복하게 만들 수 있다는 것입니다. 일반적으로 사람들은 종료하고 취약성이 약점이라고 생각하지만 올바른 방식으로 사용하면 강점이 될 수 있습니다.

당신은 크랙! -Jen Sincere

적절한 신념을 만들고 자신에 대한 부정적인 생각을 바꾸는 데 도움이됩니다. 변화하고 새로운 삶을 제안하는 동기입니다.

목적 중심의 삶 : 내가 지구에서 무엇을 위해 여기 있는가? -Rick Warren

삶에 더 중요한 의미를 부여 할 수 있습니다. 당신은 그저 그것을 살아가고 당신에게 감동을 준 것 또는 다른 사람들이 당신에게하라고하는 것을 받아 들일 필요가 없습니다. 동기를 부여하고 더 행복 해지는 데 도움이되는 목적을 가질 수 있습니다.

자유를 향한 긴 길-넬슨 만델라

넬슨 만델라의 자서전입니다. 제 생각에는 전기와 자서전을 읽는 것이 배우는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 마치 당신이 그들의 인생에서 가장 중요한 에피소드 중 일부에 주인공을 동반 한 것과 같습니다. 또한 주인공이 당신에게 '집착'하는 데 도움이 된 주인공의 성격 특성 중 일부.

다른 한편으로는 그들이 겪어야했던 어려움을 알 수있게 해줄 것입니다. 큰 성공을 거둔 사람들은 큰 어려움을 겪어야했다는 사실을 종종 잊고 있습니다.

순결을 잃는 리차드 브랜슨

Richard Branson은 우리 시대의 위대한 지도자 중 한 명입니다. 그는 훌륭한 비즈니스를 구축했으며 항상 그와 그의 고객과 함께 일하는 사람들을 소중하게 생각합니다.

그의 자서전은 그러한 성공을 달성하는 데 필요한 사고 방식을 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 그가 겪어야했던 어려움도 알게 될 것입니다.

Elon Musk : 미래를 기대하는 기업가

Elon Musk는 우리 시대의 위대한 발명가이자 기업가입니다. 에디슨과 동일시 될 수 있습니다.

그는 불가능하다고 여겨지는 전기 자동차 회사를 만들고 재사용 가능한 로켓을 만들었습니다. 이는 인류가 새로운 행성을 식민지화하는 데 큰 도움이됩니다.

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