비장근 : 기원, 기능, 증후군, 장애 - 해부학 및 생리학 - 2026

splenium 근육은 더 길고 넓은 근육이다. 두 근육을 동시에 보면 (오른쪽과 왼쪽) 큰 "V"를 형성하고 단 하나 인 것처럼 보이면 목 바깥 부분에서 등 위쪽 부분까지 다양합니다. 그 이름은 라틴어 musculus splenius에서 유래했습니다.

내부와 외부의 두 영역으로 나뉩니다. 내부는 승모근과 흉쇄 유돌근으로 덮여 있습니다. 비장근 또는 두부 근육이라고도합니다. 한편 바깥 쪽 부분은 경부 비장 또는 목 근육이라고하며 머리의 비장보다 좁습니다.

Mikael Häggström.이 이미지를 외부 작업에 사용할 때 Häggström, Mikael (2014)로 인용 될 수 있습니다. "Mikael Häggström 2014의 의료 갤러리". WikiJournal of Medicine 1 (2). 비장 근육의 위치를 ​​그래픽으로 표현합니다. 출처 : DOI : 10.15347 / wjm / 2014.008. ISSN 2002-4436. Public Domain. orBy Mikael Häggström, 허가를 받아 사용. . 편집 된 이미지

머리의 비장은 목덜미 인대의 수준에서 시작됩니다. 긴 근육이기 때문에 중앙 원점은 C7 경추의 가시 돌기에서 T3 또는 T4 흉추까지 계속됩니다. 유양 돌기 수준에서 측두골에 삽입됩니다. 그 섬유는 바닥에서 위로 이동합니다.

목의 비장 근육 섬유는 흉추 T3에서 T6까지의 과정 수준에서 시작됩니다. 이들은 아틀라스와 축 (C1 및 C2)에서 세 번째 경추 (C3)까지 첫 번째 횡단 과정에 삽입하기 위해 올라갑니다.

유래

근육의 기원은 부분에 따라 연구됩니다.

머리의 비장 근육

머리의 비장은 목덜미 인대의 수준과 척추 C7 ~ T3 또는 T4의 가시 돌기에서 시작됩니다. 섬유는 삽입 부위에 도달 할 때까지 위쪽으로 이동합니다.

목의 비장 근육

흉추 T3에서 T6의 과정은 목 부분의 원점입니다.

삽입

머리의 비장 근육

측두골의 유양 돌기는 목의 비장 근육이 부착되는 부위, 즉 상측 목덜미 라인의 측면 1/3 수준입니다.

목의 비장 근육

아틀라스, 축 및 세 번째 경추는 목의 비장 근육이 삽입되는 부위입니다.

신경 지배

그것의 주요 신경 분포는 후두 신경의 다른 가지, 특히 세 번째 및 네 번째 신경도 수신하지만 Arnold의 대 후두 신경이라고도 불리는 두 번째 자궁 경부 신경의 후방 가지에서 발생합니다.

관개

근육은 후두 동맥의 초기 근육 가지에 의해 공급되며, 이는 차례로 외부 경동맥의 가지에서 나옵니다.

풍모

기능은 근육이 일방적으로 (오른쪽 만 또는 왼쪽으로 만) 작용하는지 또는 양측으로 (두 근육이 동시에) 작용하는지에 따라 나눌 수 있습니다. 이 경우 실제로는 단일 근육이고 그 기능이 동일하기 때문에 머리와 목으로 나뉘 지 않습니다.

일방적으로 그것은 작용하는 근육의 같은 쪽 (동측 수축)을 향해 머리의 회전 및 기울임 운동에서 협력합니다. 척추를 같은쪽으로 확장하는 것도 가능합니다.

양측 근육은 머리와 목 등을 수축하고 확장합니다.

증후군

트리거 포인트

비장 근육 전체는 일반적으로 스트레스에 매우 민감하여 긴장되고 트리거 포인트를 형성합니다. 트리거 포인트는 자동차 사고로 인해 발생할 수도 있습니다.

육포 운동 중 근육은 과도하게 늘어난 다음 척추를 보호하기 위해 과장되게 긴장됩니다. 이것은 고통 포인트를 생성합니다.

또 다른 빈번한 원인은 산을 오르고, 천장을 칠하는 등 고개를 들고 시선을 유지해야하는 스포츠 또는 직업에서 근육을 과도하게 사용하는 것입니다.

마찬가지로 오랫동안 잘못된 자세를 취하는 데 영향을 미치므로 머리를 한쪽으로 돌리고 반대쪽으로 급격히 돌립니다.

고통스러운 경련 점은 두통, 관자놀이 통증, 목 통증 및 뻣뻣한 목과 같은 다른 증상을 유발할 수 있습니다.

긴장성 두통

그것은 머리의 윗부분을 둘러싸는 통증이며, 그 기간은 환자와 목과 머리 근육의 근육 긴장 정도에 따라 몇 분에서 며칠까지 다를 수 있습니다. 고통은 계속되며 유일한 징후입니다.

피로, 스트레스, 불안, 불면증 및 우울증과 같이 머리와 목의 근육을 수축시키는 많은 요인이 있습니다.

치료 :자가 마사지

아래에 설명 할 셀프 마사지 기술은 과장하지 않고 세 심하게 연습해야합니다. 그 부위에 과도한 압력을 가하면 더 큰 불편 함과 현기증을 유발할 수 있기 때문입니다. 천천히 가면 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.

기법 1

손가락이 미끄러지도록 목에 기름을 바릅니다. 마사지 할 근육의 반대쪽으로 머리를 앞으로 약간 기울입니다.

발톱 모양으로 마사지하려는 근육의 반대쪽 손을 놓습니다. 즉, 검지, 중지 및 약지를 펴고 새끼 손가락과 엄지를 구부립니다. 손가락 끝을 뻗은 상태에서 목 아래쪽 부분을 눌러 목 바깥 쪽 부분에 도달 할 때까지 위쪽으로 미십시오. 완화 될 때까지 여러 번 반복하십시오.

양손을 사용하여 두 비장 근육을 동시에 마사지 할 수 있습니다. 그 동안 더 큰 통증이 관찰되면 약지를 사용하여 몇 초 동안 누르십시오.

기법 2

귀 뒤에 두 손가락을 대고 머리를 반대쪽으로 돌립니다.

손가락이 약간 떨어질 때까지 척추쪽으로 약 1cm 정도 움직이고, 이때 머리를 반대쪽으로 돌려서 비장의 수축을 느껴보세요. 45 °.

기법 3

목 부위는 Trigger Fairy라고 불리는기구를 사용하여 마사지 할 수 있으며, 그 부위의 근육, 특히 비장에 이상적입니다. 이기구는 마사지 할 때 손가락이 팽팽 해지는 것을 방지하고 압력을 더 쉽게 가할 수 있기 때문에 완벽합니다.

기구는 양손으로 잡고 통증 부위에 바로 전달됩니다.

마사지는 고정 된 움직임 (특정 부위의 정확한 마사지) 또는 움직임 중에 (압력 움직임 기술)로 할 수 있습니다.

기법 4

Trigger Fairy를 사용할 수없는 경우 공을 사용하여 해당 부위를 마사지 할 수 있습니다. 이렇게하려면 공을 척추의 첫 번째 척추 옆에 놓고 벽에 기대고 공을 통증 지점을 통해 밀어 넣습니다.

관련 장애

머리 처짐 증후군

이 증후군은 목의 신근 근육이 약화되거나 경직되어 비장 근육이 관련 될 수 있습니다. 환자는 그의 이름에서 알 수 있듯이 머리가 떨어졌습니다. 즉 환자의 턱이 가슴에 닿았습니다.

일반적으로 중증 근무력증, 다발성 근염, 근 위축성 측삭 경화증과 같은 다른 질병, 특히 신경 근육을 수반하는 증후군입니다.

참고 문헌

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