iliocostal 근육 , 함께 가시와 longis 근육과 함께 건설자 척추라는 근육의 복잡한 구성한다. 완전한 근육 복합체는 척추의 양쪽에있는 몸통의 뒤쪽과 안쪽에 위치합니다. 장골 근은 세 근육의 가장 바깥쪽에 있습니다.
그 이름은 라틴어 musculus iliocostalis에서 유래했습니다. 통과하는 영역에 따라 세 부분으로 나뉩니다. 근육은 요추 수준에서 시작하여 섬유질이 등쪽으로 올라가 최종적으로 자궁 경관에 도달합니다.
iliocostalis 근육의 그래픽 표현. 출처 : Uwe Gille 수정. 편집 된 이미지.
그 기능은 앞서 언급 한 근육 복합체 (기립 자 척추)의 기능과 다르지 않습니다. 척추를 똑바로 세우고 측면 움직임을 유지하기 위해 가시와 장근과 시너지 효과를 발휘하기 때문입니다.
종종 장골 근은 요추 수준에서 통증을 유발하는 트리거 포인트의 출현에 의해 영향을 받아 종종 요통이라고 불리는 상태를 유발합니다.
형질
길고 얇고 표면적이며 심지어 근육입니다. 이 근육은 척추 전체를 포함하기 때문에 요추 장골 엽 (iliocostalis lumborum), 등 장골 늑골 (iliocostalis dorsi) 및 경추 장골 늑골 (iliocostalis cervicis)의 세 부분으로 나뉩니다. 설명한 바와 같이 섬유질이 증가하고 있습니다.
요추 부위에서 근육은 가시와 긴 옆에 큰 근육 덩어리로 응축됩니다.
등쪽 장골 골절 수준에서 근육은 자궁 경부 장골 골절과 마찬가지로 완전히 개별화됩니다. 후자는 목의 longis 근육 바로 옆에 위치하여 후방 및 내측 목 근육의 일부를 함께 형성합니다.
장골 근은 가시 근 및 장근과 함께 기립근을 구성한다는 점에 유의해야합니다.
iliocostalis의 길항근과 척추 기립근 자체는 직근 복근입니다.
유래
요추 부분
요추 부위에 해당하는 부분은 세 가지 다른 해부학 적 부위에서 시작됩니다.
한 부분은 천골의 뒤쪽 영역 (S3)에서 발생하여 골반의 장골 볏의 뒤쪽 1/3에서 계속되며 천장 관절에 닿고 마지막 부분은 L4 및 L5 요추, 특히 흉 요근 근막.
이 부분의 원점은 후방 삽입을 달성하는 데 사용되는 6 개의 근막을 생성합니다.
등쪽 부분
그것은 마지막 6 개의 갈비뼈의 등쪽 부분에있는 평평한 힘줄에서 유래합니다. 그것은 6 개의 근막을 가지고 있습니다.
자궁 경부
세 번째에서 여섯 번째 갈비뼈에서 태어납니다. 4 개의 근막이 있습니다.
삽입
요추 부분
이 부분은 6 번째 리브에서 12 번째 리브까지 후방 및 측면으로 삽입됩니다. 마찬가지로 흉 요추 근막의 깊은 층 수준과 L1에서 L2까지의 횡단 과정에서도 마찬가지입니다.
등쪽 부분
이 경우 늑골 번호 1에서 늑골 번호 6까지 아래쪽 가장자리를 통해 삽입되고 두 번째에서 일곱 번째 경추에서 위쪽 가장자리를 통해 삽입됩니다.
자궁 경부
그것은 자궁 경부 척추 번호 4, 5 및 6의 과정, 특히 후방 결절에 삽입됩니다.
신경 지배
척추 신경의 뒤쪽 분지는 장골 근 (C1-L8)의 신경 분포를 담당합니다.
관개
장골 근을 공급하는 동맥은 늑간근과 요추 또는 늑골 하근입니다.
함수
장골 근은 장골 근과 가시 근과 함께 작용합니다. 활성 (오른쪽 또는 왼쪽).
같은 방식으로 척추의 직립 위치, 즉 확장 상태를 유지하기 위해 이러한 근육과 시너지 효과를 발휘합니다. 이 경우 양쪽 근육이 활성화되어야합니다 (오른쪽과 왼쪽).
관련 병리 및 장애
일반적으로 등의 요추 및 등 부위는 이러한 수준에서 근육통을 유발할 수있는 과부하 및 긴장의 영향을 많이받는 부위입니다.
영향을받을 수있는 근육 중에는 장골 근, 특히 이것의 등쪽과 요추 부위가 있습니다. 근육의 오작동으로 인해 트리거 포인트가 나타날 수 있습니다.
-트리거 포인트
방아쇠 지점의 출현에 가장 취약한 영역은 장골 근의 등쪽 부위와 요추 부위입니다. 일반적으로 그것은 개별적으로 영향을 미치지 않으며 longissimo, latissimus dorsi 및 quadratus lumbar도 관련됩니다.
등쪽 부위
방아쇠 지점이 등쪽 장골 근의 상단에 위치 할 때 생성 된 통증은 견갑골 안쪽에서 아래쪽 가장자리의 가슴으로 방사됩니다. 이 통증은 협심증과 쉽게 혼동됩니다.
반면에 방아쇠 지점이 동일한 근육 부분의 하단 수준에 있으면 통증이 위, 아래 및 옆으로 다른 방향으로 방사됩니다.
요추 부위
요추 장골 근의 수준에 위치한 방아쇠 지점은이 부위에 통증을 유발하며, 특히 엉덩이 측면으로 집중되어 엉덩이쪽으로 확장 될 수 있습니다.
-요통
요통으로 알려진 통증을 호소하는 환자의 대부분은 요추 수준에서 장골 근의 방아쇠 또는 섬유 염의 존재 때문입니다.
때때로 통증은 치료를 받았음에도 만성화되는데, 이것이 발생하면 통증은 요추 부위뿐만 아니라 천골 및 골반 부위에서도 올 수 있기 때문에 오진으로 인한 것일 수 있습니다.
그렇기 때문에 일부 전문가들은 요추가 분리되어있는 것이 아니라 기능 단위라고하는 천골, 미골 및 골반 부위와 함께 통합되어야한다고 생각합니다.
-치료
물리 치료를 통해 트리거 포인트를 제거 할 수 있습니다.이를 위해 근육 스트레칭, 마사지, 등척성 수축 및 이완 기술과 같은 다양한 기술을 사용할 수 있습니다.
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