스포츠의 의학은 사람의 건강에 신체 활동 및 스포츠의 효과에 자사의 주요 포커스가 의학 전문 지점입니다. 또한 스포츠 부상 및 병리의 예방 및 치료와 관련된 측면을 다룹니다.
스포츠 의학은 올림픽 훈련, 엘리트 운동 선수, 공중 보건 정책 개발, 환자 재활 등 다양한 분야에 적용됩니다. 대체로 스포츠 의학은 기본, 임상 및 스포츠에 적용되는 과학의 세 가지 범주로 나뉩니다.
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기본 스포츠 의학은 스포츠의 생체 역학, 생리학 및 해부학과 같은 측면을 다룹니다. 임상 스포츠 의학은 부상의 예방, 치료 및 재활을 다룹니다. 스포츠에 적용되는 의학과 과학은 심리학이나 영양과 같은 측면에 중점을 둡니다.
스포츠 의학은 종종 일반 의학 내에서 다 분야 과학으로 간주됩니다. 의료 적, 기술적 측면뿐만 아니라 환자의 심리적, 교육적 측면을 모두 검토하기 때문입니다.
주요 목표 중 하나는 환자의 노력 능력을 연구하고이를 기반으로 환자가 자신을 개선하는 데 도움이되는 신체적 조건을 개발하는 것입니다. 이것은 활동적이거나 앉아있는 환자 또는 불편 함과 부상으로부터 재활이 필요한 환자 모두에서 발생합니다.
스포츠 의학의 간략한 역사
Claudius Galenus, by Unknown-, Public Domain, (https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=3999938).
신체 활동, 스포츠는 인간의 본성에 기인 한 자연스러운 행동입니다. 따라서 그 존재는 우리 종의 기원으로 거슬러 올라갑니다. 그러나 "치료"목적으로 스포츠를 사용했다는 분명한 증거가 있습니다.
수년에 걸쳐 활동과 스포츠와 의학을 이해하는 방법이 급격하게 변했습니다.
노년
의료 목적의 신체 활동에 대한 최초의 기록은 기원전 2500 년으로 거슬러 올라갑니다. 알려진 바와 같이, 도교 (중국 승려)는 "영혼을 정화"하는 역할을하는 스포츠 규율을 처음으로 수립했습니다.
인도에서 발견 된 가이드 인 Arthava-Veda는 치료 목적으로 일련의 관절 이동 루틴을 자세히 설명했습니다. 이 개요서는 기원전 800 년에 만들어진 것으로 추정됩니다. 씨.
그러나 스포츠와 건강이 연관되어 있고 그들의 규칙적인 연습이 최적의 신체 상태를 가져 왔다는 공식적인 생각이 고대 그리스에서 발생했습니다. 철학자 Heródicus는 스포츠에 대해 가르치는 일을 맡았고 몇 년 후 의학 공부를 시작했습니다.
그에 따르면 스포츠, 영양 및 건강간에 직접적인 관계가 있다고합니다. 그는 실제로 BC 5 세기에 신체 운동과 엄격한 식단을 권장 한 최초의 과학자였습니다. 그의 수년 동안 그는 Cos School of Medicine에서 가르쳤으며, 그의 제자로 여겨지는 히포크라테스가 훈련을 받았습니다.
그러나 의심 할 여지없이 오늘날까지 스포츠 의학의 아버지로 여겨지는 사람은 Claudius Galenus (기원전 131-201 년)입니다. 그의 견해는 최첨단이었고 그는 신체 활동을 모니터링 할 때 임상의의 의견을 고려한 최초의 사람이었습니다. 그는 또한 볼 게임을 권장하고 부상을 피하기 위해 신체 마사지를 옹호했습니다.
스포츠는 그리스인들에게 거의 신성한 관습 이었지만 에트루리아 사람들은 신체 활동을 광경으로 이해했습니다. 이 아이디어는 고대 로마 시대에 잘 알려진 "로마 서커스"에서 극단으로 받아 들여질 것이며, 검투사들 사이의 싸움은 종종 그들 중 한 명이 죽게 될 것입니다.
중세
중세 시대에 원시 도시에 처음으로 집중된 대규모 도시는 팀 스포츠의 출현을 촉진했습니다. 많은 사람들이 광장에 모여 오늘날의 축구와 하키와 비슷한 다양한 스포츠를 연습했습니다.
귀족들은 기병, 전쟁 게임 및 전투를 연습하며 자유 시간을 보냈습니다. 궁전의 녹지 공간에 대한 접근은 프론 톤과 테니스의 초기 버전이 될 게임의 출현을 선호했습니다.
Galenus의 아이디어는 수세기의 역사를 나타냅니다. 다른 혁신적인 아이디어가 등장한 것은 르네상스 때였는데,이 경우 1500 년대에 Hieronymous Mercurialis의 손에 들어갔습니다. 그의 작품 Libri de arte gymnastica에서 그는 운동을 치료의 한 형태로 구성하고 건강한 사람들도 스포츠를 연습해야한다고 주장합니다 (당시의 생각과는 반대로).
20 세기
시간의 흐름과 많은 발전에도 불구하고 스포츠 의학은 20 세기에야 그 자체로 하나의 실체로 간주되기 시작했습니다. 1928 년 올림픽 기간 동안 최초의 국제 스포츠 의학 대회가 조직되었습니다.
이때 스포츠 경기에서이 의학 분야의 기능이 심각하게 고려되기 시작하면서 예방, 치료 및 재활 프로토콜이 확립됩니다.
마지막으로 우리 시대에 가까워진 스포츠 의학은 1989 년 의학의 하위 분야로 인정 받았습니다.
스포츠 의학 응용
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수년간의 연구, 분석 및 경험적 증거 덕분에 스포츠 의학은 통제 또는 감독없이 수행되는 신체 활동이 신체에 해로울 수 있음을 입증하기 위해 관리해 왔습니다.
이것이이 분야의 주요 목표 내에서 다음 사항을 자세히 설명 할 수있는 이유입니다.
스포츠 지원
참가하는 사람들의 연령과 성별에 관계없이 프로 또는 아마추어 대회 내에서. 참가자의 신체적 또는 스포츠 적 표현은 운동 선수의 감독을 받아야합니다.
질병 예방
전문가, 아마추어, 공식 또는 훈련 관행에서 신체 활동과 관련된 병리의 발달을 피하십시오.
복권
스포츠 의학의 가장 일반적인 측면은 다음과 같습니다. 그것은 부상의 치유와 골격-근육 시스템의 이동성과 관련된 물리적 병리의 반전을 나타냅니다.
조언
교육 루틴 및 작업 팀의 개발 및 준비에 중점을 두어 작업 목표에 따라 각 사람에게 적합한 활동인지 확인합니다.
평가
훈련을 시작하기 전에 (일반적으로 전문 분야에서) 스포츠 의사는 운동 선수의 신체 상태에 대한 완전한 아이디어를 허용하는 연구를 관찰하고 요청합니다.
방법론
Jmarchn의 Spirometry-자체 작업, CC BY-SA 3.0, (https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=26590234).
문제의 유형, 환자 또는 스포츠 의학 적용 분야에 따라 작업 및 연구 방법이 다릅니다. 그러나 일반적인 용어로이 분야 전체를 포괄하는 공통 프로토콜이 있습니다.
가장 중요한 측면 중 하나는 예방입니다. 기능 평가는 환자의 기능 능력에 대한 완전한 지식을 갖기 위해 전문가가 요청한 연구에 지나지 않습니다.
이러한 연구는 신체 스포츠 평가 계획으로 알려져 있으며 다음과 같은 측면을 포함합니다.
완벽한 병력 분석 : 환자 / 운동 선수의 이력, 과거에 겪은 문제, 작업 또는 움직임의 문제 영역을 이해하는 데 사용됩니다.
실험실 검사 : 대변, 소변 및 / 또는 혈액 분석은 건강 상태와 환자의 생화학 적 변화 여부를 파악하는 데 사용됩니다.
방사선 검사 : X- 선 검사 (방사선 사진)는 이전에 또는 잠재적 인 부상이나 뼈 손상이 있었는지 알 수있는 도구입니다.
인체 측정 분석 : 구성 (체중 및 키), 체지방 지수, 제 지방량, 뼈 무게 등과 같은 운동 선수의 신체적 측면에 중점을 둡니다.
심전도 연구 : 이것은 심장의 행동을 확증하는 데 초점을 맞춘 일련의 분석입니다.
Ergometry : 스트레스 테스트를 보완하는 것으로, 성능 용량, 즉 신체 활동 중 산소 소비량을 파악하는 데 사용됩니다.
스트레스 테스트 : 이 연구는 운동 선수 / 환자가 신체 활동에 참여하는 동안 수행되며, 종종 러닝 머신이나 고정식 자전거를 타고 전문가가 감독하는 장비로 모니터링됩니다. 여기에서 호기성 및 혐기성 용량이 모두 평가됩니다.
폐활량 측정 : 운동 선수의 호흡-폐 능력 평가에 중점을 둡니다. 이 테스트는 다른 매개 변수 중에서 개인의 공기 용량과 퇴학 속도를 모두 아는 데 중점을 둡니다.
생체 역학적 평가 : 물리 법칙에서 시작하여이 테스트는 개인의 이동성을 파악하는 데 사용됩니다. 이것은 특정 동작의 실행 정도, 자연스러운 스포츠 행동 및 제스처를 확인하는 데 도움이됩니다.
반응 시간 : "반응 시간"이라고도하며 자극과 운동 선수의 반응 사이의 관계를 분석하는 신체 검사입니다.
이동성 : 근육이 원래의 휴식 상태를 확장하고 회복하는 능력을 측정합니다. 개인의 유연성은 근본적인 역할을하며 고려해야 할 매개 변수이기도합니다.
일련의 연구 결과가 얻어지면 보건 전문가는 "종합 진단"이라고하는 것을 준비하는 일을 맡게됩니다. 이것은 필요에 따라 올바른 운동, 훈련 또는 재활 루틴을 만드는 데 사용됩니다.
포괄적 인 진단은 향후 부상을 예방하고 스포츠 제스처를 수정하며 환자의 신체 상태를 전반적으로 개선하는 데 도움이되므로 훈련 계획 수립에 매우 중요합니다.
참고 문헌
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