수줍은 아이들 : 원인, 증상 및 그들을 돕는 방법 - ECONOMÍA - 2025

수줍음 이 많은 아이들 은 상호 작용이 적고 감정과 감정을 지나치게 통제하는 아이들 입니다. 그들은 고립되는 경향이 있으며 다른 사람들의 접근 방식에 부정적인 반응을 보일 수 있으므로 사회적 회피를 나타냅니다.

수줍은 아이들이 사회적 관계와 삶의 다른 측면에 문제가있을 수 있기 때문에 더 사교적이고 개방적이되도록 돕는 것이 중요합니다. 대부분의 경우 수줍음은 유전 적 기원을 가질 수 있지만, 그 외모는 유전 적 기원과 달리 우리가 통제 할 수있는 외부 적 요인의 영향을받을 수도 있습니다.

이 아이들은 일반적으로 어떤 유형의 행동 문제도 가지고 있지 않기 때문에 집과 학교 모두에서 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 그러나 때로는 불안감, 불안감 및 두려움을 나타낼 수 있습니다.

다른 한편으로, 학교에서 교사들은이 아이들을 차분한 것으로 인식하고 심지어 친구들에게 수업에서 "좋은 행동"의 예로서 종종 사용합니다.

수줍음이 나타나는 이유는 무엇입니까?

수줍음은 보통 5 ~ 7 세 사이에 두 가지 다른 방식으로 나타날 수 있습니다. 처음에는 아주 어렸을 때부터 항상 있었던 아이들에게 나타날 수 있습니다.

두 번째는 어떤 이유로 든 이전에 "정상화 된"행동을 보였던 아이가 그것을 바꾸기 시작하여 이제는 물러서 고 수줍은 행동을 보인다는 사실을 말합니다.

아기는 부끄러워하는 성향을 가지고 태어나 기 때문에 20 %에서 48 % 사이의 사람들이 부끄러워하는 성격을 가지고있는 것으로 추정되지만 이러한 경향을 바꾸거나 강화하는 데 환경이 결정적인 역할을합니다.

따라서 유전 적 요소가 있지만 우리의 존재 방식은 주로 우리가 어린 나이에받는 자극 유형의 결과입니다.

수줍음에 영향을 미치는 요인

수줍음에는 유전 적 요소가 있지만 다음과 같은 몇 가지 요인도 발달과 영속성에 영향을 미칩니다.

• 아이에게 필요한 애정과 관련 안전을 제공하지 않습니다.
• 불안정한 방식으로 아이와 정서적 관계를 갖는 것, 즉 어느 날 당신은 애정이 있고 또 다른 무관심하며 심지어 또 다른 공격적입니다.
• 어른이 아이를 과잉 보호한다는 사실도 수줍음에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 무자비하고 굴욕적인 방식으로 질문에 응답하십시오.
• 아동이 복종하거나 동의하더라도 학교 환경이나 학교에서 다른 사람과 함께 운동하도록 압력을 가하는 행위.
• 그를 자주 꾸짖 으십시오.

• 내 아이가 수줍어하는지 어떻게 알 수 있습니까?

  마지막으로, 자녀가 때때로 자폐증과 혼동 될 수 있기 때문에 자녀가 수줍음을 타는 지 알 수있는 몇 가지 지표를 제시합니다.

  • 그들은 낯선 사람과의 관계를 피 합니다. 위에서 언급했듯이 이는 과잉 보호로 인해 발생할 수 있습니다.
  • 그들은 긴장, 불안, 얼굴이 붉어 집니다. 혼자 남겨져 같은 나이라도 다른 사람과 관계를 맺어야 할 때.
  • 그들은 다른 사람들과 이야기하기가 어렵다는 것을 알게됩니다 . 위의 긴장감 때문에 다른 사람과 대화하기 어려울 수 있습니다.
  • 그들은 당신의 의심을 묻지 않습니다. 수업 시간에 그들은 반 친구들이 거절 할까봐 두려워서 질문하지 않습니다.
  • 그들은 눈에 띄지 않습니다. 그들은 관심의 중심이되는 것이 그들에게 많은 불편 함을 유발하기 때문에 반드시 눈에 띄지 않게하려고합니다.
  • 그들은 대화를 시작하는 데 어려움을 겪습니다 . 그들의 깊은 수줍음을 감안할 때 대화를 시작하는 것은 매우 어렵 기 때문에 가족에게 필요한 사회적 및 의사 소통 기술 도구를 제공하는 것이 매우 중요합니다.

집에서 수줍은 아이들을 돕는 팁

다음은 가정에서 성공적으로 아이들이 수줍음을 타는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.

그와 사회적 의사 소통 기술을 연습하십시오.

이것이 중요하지 않은 것처럼 보일 수 있지만 많은 경우에 그는 다른 사람들과 관계를 맺거나 동료들과 대화를 시작하는 방법을 모릅니다.

따라서 시작 방법에 대한 예와 동료들과 이야기 할 주제까지 제공하는 것이 좋습니다. 좋은 예는 당신이 차분하게하고 싶은 일에 대해 그들과 이야기하는 것입니다.

반면에 집에서 이러한 유형의 상황을 연습 할 수도 있습니다. 좋은 생각은 그에게 자신에 대해 질문하고 당신에게도 물어 보도록 격려하는 것과 같은 간단한 대화 기술을 연습하는 것부터 시작하는 것입니다.

자신감 구축

자녀가 자신의 수줍음을 극복 할 수있는 또 다른 방법은 자신감입니다. 많은 경우에 그들은 자신을 믿지 않기 때문에 이런 방식으로 자신을 보여줍니다. 따라서 다른 사람이나 아이들 앞에서 그를 무시하거나 부끄러워하지 않는 것이 중요합니다.

또한 부모로서 자녀가 특별하고 잘할 수있는 재능과 취미를 찾도록 도와야합니다. 그러면 자녀가 기분이 좋고 자존감을 높일 수 있습니다.

사회적 기술 작업

그들이 어 렸기 때문에 우리가 그들을 다른 맥락과 사람들에게 노출시키고 있다면, 우리는 그들이 새로운 경험에 익숙해 지도록 할 수 있고, 이런 식으로 그들은 나중에 학교에서 동료들과 상호 작용하는 데 도움이 될 사회적 기술을 연습 할 것입니다.

반면에 앞서 언급했듯이 과외 단체 활동을 연습하거나 그와 함께 가게에 갔을 때 구매 대금을 지불하도록 허용 한 경우에도 그에게 유용 할 것입니다.

공감 표현

수줍음이 많은 아이들은 동료들에게 매우 정상적인 일 (대화 시작, 다른 반 친구들과 가까워지는 것 등)이 매우 복잡 할 수 있기 때문에 주변 세상에 오해를 느낄 수 있습니다.

부모로서 우리는 자녀를 공감하고 이러한 어려움을 이해하여 부정적인 판단없이 자녀를 지원하고 자녀에게 필요한 도구를 제공해야합니다.

피드백을 제공합니다.

자녀가 지나치게 부끄러워하든 그렇지 않든 항상 그의 행동에 대한 피드백을받는 것이 중요합니다.

즉, 사회적 상호 작용의 첫 단계에서 칭찬을 받거나 보상을 받아 조금씩 자신감을 얻고 자존감을 높이는 것입니다 (PTA de Padres, 2010).

모범을 보이는 행동

이미 알고 있듯이 부모는 자녀가 따라야 할 모범이므로 수줍은 사람들의 행동과 태도를 따라하면 자녀가 모방하여 자신의 것으로 만들 것입니다.

이런 식으로 수줍은 부모는 종종 수줍은 자녀를 낳습니다. 따라서 자녀가 친구를 사귀고, 자신을 표현하고, 다른 사람들과 함께 사는 것을 볼 수 있도록해야합니다.

자녀를 부끄러워하지 마십시오

부모로서 당신은 그 아이의 기대에 영향을 미칠 수 있으므로 아이를 부끄러워하는 것을 피하도록 노력해야합니다.

사람을 수줍음 또는 모호하다고 표시하기 시작하면이 라벨은 일반적으로 주변의 모든 사람에게 일반화됩니다. 이것은 어린이의 자존감과 다른 사람들이 그를 대하는 방식에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

사랑, 애정 및 애정을 제공하십시오

우리는 아이들이 사랑 받고 보호 받고 있다는 느낌을받을 수 있도록 우리가 그들을 사랑한다는 것을 보여줘야합니다. 이것은 행동과 말로만 이루어지며, 이런 식으로 우리는 자녀가 어떤 사람이든 사랑받는다고 느끼게합니다.

다른 아이들과 비교하지 마세요

우리는 아들을있는 그대로 받아 들여야합니다. 그가 지나치게 부끄러워하면 즉시 그렇게하지 않도록 강요 할 수 없습니다.

인내심을 갖고 그의 수줍음을 그와 함께 일해야합니다. 우리가 그를 다른 동료들과 비교하면 우리는 그들을 우리에게서 멀어지게하고 그의 자존감을 손상시킬뿐입니다.

그를 위해 말하지 마

우리가 그를 도울 수 있다고 생각하지만,이 사실은 아들의 수줍음을 강화하고 다른 사람들과 교류 할 기회를 빼앗기 때문에 우리 아들에게 반대의 영향을 미칩니다.

이 기회가 주어지면 대부분의 어린이는 더 크게 말하며 스스로 말하는 법을 배우는 것이 중요합니다.

낯선 사람을 두려워하도록 가르치지 마십시오

우리가 흔히 저지르는 한 가지 실수는 아이들에게 항상 우리 나 교사 또는 신뢰할 수있는 사람과 함께 있도록 가르치는 것입니다.

이것은 당신에게 두려움을 불러 일으켜 학교 환경이나 과외 활동에서 새로운 사람들을 만나고 싶지 않고 물러나도록 장려합니다.

과잉 보호를 피하십시오

우리 아이가 부끄러 울 때 자주 범하는 또 다른 실수는 아이를 과잉 보호하는 것입니다. 우리는 집에서 먼저 자율적으로 만들려고 노력한 다음이 동작을 작동하는 다른 모든 환경으로 확장해야합니다.

또한 자신감과 자신감을 얻는 것이 필요하기 때문에 너무 억누르지 않도록 노력해야합니다.

집에서 좋은 분위기 만들기

아이들이 친구를 사귈 수있는 안전한 공간을 만드는 것은 좋은 생각입니다. 그 영역에 대한 자신감이 생기면 다른 환경과 다른 곳에서 시도 할 수 있기 때문입니다.

처음에 그가 다른 급우들과 관계를 맺기 위해 손을 뻗는 데 어려움이 있다면, 그가 더 쉽게 이야기 할 수있는 남자를 집에 초대 할 수 있습니다.

수줍은 아이들과는 무엇을하지 말아야합니까?

많은 경우에 우리가 위에 제시 한 조언을 따른다고해도 일반적으로 우리 아이의 행동과 안녕을 개선하지 못합니다. 다음으로 우리는 피해야 할 행동과 태도를 노출합니다.

• 수줍은 아이 에게 지나치게 화 를 내는 것은 새로운 사람이나 상황을 두려워하게 만들 수 있기 때문입니다.
• 또한 우리가 나가서 그를 돌볼 수없는 경우, 그가 모르는 사람들의 손에 그를 맡기는 것도 도움이되지 않습니다 .
• 그가 느끼지 않거나 준비 되지 않은 활동을하도록 강요하는 것은 그의 수줍음을 극복하는 데 도움이되지 않으며, 그 반대입니다.
• 그의 나이가 어린 아이들의 기준 행동이라고 비판 하는 것은 그를 과소 평가하고 자존감에 부정적인 영향을 미치게되어 그의 수줍음을 조장 할 것이다.
• 또한 우리 아이 가 다른 동료들 과 격리 되거나 다른 사람들과 상호 작용 하도록 할 수 없습니다 . 따라서 그들의 행동을 모니터링하고 지원하는 것이 중요합니다.

요약해서 말하자면

수줍음은 미성년자의 사회적 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며 학업과 같은 삶의 다른 측면에도 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 수줍음을 줄이고 웰빙을 높이기 위해 그것을 감지하는 방법을 아는 것이 중요합니다.

앞서 언급했듯이, 때때로 부모는 우리 아이의 수줍음을 조장하거나 발전시키는 사람이지만, 우리가 우리의 행동을 알고 있다면이를 피하고 가족 구성원 모두에게 긍정적 인 영향을 미치는 지침을 따르는 데 더 집중할 수 있습니다.

참고 문헌

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