단기 및 장기 기억 상실 : 원인, 치료 - ECONOMÍA

기억 상실의 단기 및 장기는 그것이 우리의 삶에 중요한 역할을하기 때문에 그래서 더 불안을 유발하는 질병 중 하나 가 나타납니다이 혼란과 신경 과민 반응하는 것 같다

다른 병리와 달리 기억은 우리를 완전히 정의하는 개인적인 능력입니다. 모든 사람이 가지고있는이 기능이 변경되면 기억 상실과 자신의 정체성을 분리하는 것은 불가능하다.

다리를 부러 뜨리면 우리 몸의 일부만 한동안 손상된다는 것을 압니다. 그러나 우리가 기억을 잃는다면 우리는 기억하는 능력을 잃을뿐만 아니라 이전과 같이 살 수있는 능력을 잃어 버리는 것을 알게됩니다.

이러한 상황을 적절하게 관리하기 위해서는 어떤 유형의 기억 상실이 존재하는지, 그 원인이 무엇인지, 어떻게 치료할 수 있는지 아는 것이 매우 중요합니다. 기억 상실에 직면했을 때 우리는 종종 그것이 불가피하고 돌이킬 수없고 치료할 수없는 것이라고 생각할 수 있습니다.

왜 이것이 우리에게 일어나는지, 우리 안에서 일어난 일이 기억을 잃기 시작하고 그것을 극복하기 위해 우리가 할 수있는 일을 이해하기 어렵고, 혼란의 감정을 키 웁니다.

그러나 과학은 이러한 모든 질문에 답하고 기억 상실을 개입 가능한 일련의 식별 가능하고 진단 가능한 병리로 전환하는 목표로 발전하고 있습니다.

어떤 유형의 기억 상실이 있습니까?

기억이 수행하는 세 가지 기능은 정보를 인식하고, 배우고, 유지하는 것입니다. 기억은 새로운 정보를 수집하고 의미를 갖도록 구성하고 우리가 무언가를 기억해야 할 때 검색합니다.

메모리 오류는이 세 가지 메커니즘 중 하나에서 나타날 수 있으므로이 능력의 손실은 다른 방식으로 나타날 수 있습니다.

리콜을 허용하는 이러한 세 단계 중 일부에서 메모리 오류가 눈에 띄게 나타날 수 있습니다.

코딩

코딩은 자극을 뇌에 저장된 정신적 표현으로 변환하는 것으로 구성됩니다. 그것은 사람들이 학습으로 널리 알고있는 것입니다. 즉, 새로운 자극이 나타나기 전에 우리의 뇌는 그 정보를 우리 마음에 저장하기 위해 암호화 할 수 있어야합니다.

사람들은 우리가주의를 기울이지 않고 우리의 뇌에서 정보를 적절하게 암호화하지 않으면 학습 할 수 없습니다. 이 메커니즘이 변경되면 정보를 인코딩 할 수 없으므로 저장 될 수없고 기억이 훨씬 덜합니다.

저장

정보가 인코딩되면 관련 뇌 구조에 저장되어야합니다. 그렇지 않으면 자극을 올바르게 캡처하고 인코딩 했음에도 불구하고 뇌에 유지되지 않고 쉽게 사라집니다.

따라서 저장 작업의 실패로 인해 정보를 캡처하고 인코딩하는 데 방해가되지는 않지만 정보를 마음 속에 간직하여 검색 할 수 없게됩니다.

회복

이것은 기억력의 마지막 단계이며 우리가 이미 뇌 구조에 가지고있는 정보를 회복하는 것으로 구성됩니다. 이 작업을 수행하려면 이전 두 가지 작업을 수행해야합니다.

그렇지 않으면 검색 할 수있는 정보가 마음에 저장되지 않으므로 검색 할 수 없습니다. 이전의 두 작업이 제대로 수행되었지만이 마지막 단계에서 메모리 오류가 나타날 수 있습니다.

정보는 우리 마음 속에 적절하게 저장되어 있지만 기억할 수없는 경우가있어 기억 상실도 발생합니다.

기억 능력을 정의하는 이러한 과정에서 우리는 단기 기억과 장기 기억이라는 두 가지 주요 유형의 기억을 찾습니다.

단기 기억

단기 기억 또는 일차 기억은 적은 양의 정보를 적극적으로 염두에 두는 능력입니다. 이것은 우리가 짧은 시간 동안 즉시 이용 가능한 정보를 찾을 수있는 능력입니다.

이 메모리의 지속 시간은 매우 짧고 (몇 초) 비교적 적은 수의 요소 (2 ~ 7 개 요소)를 포함합니다. 그것을 더 잘 이해하기 위해 단기 기억은 우리가 일정 기간 동안 상대적으로 적은 정보를 기억할 수있게 해주는 것입니다.

예를 들어,이 6 개의 숫자 (2, 8, 4, 1, 9, 3)를 외우겠다고 제안하면 계속 반복하지 않는 한이 정보가 몇 초 동안 기억에 남는 방법을 빠르게 알 수 있습니다.

오늘날에는 짧은 시간 동안 적은 수의 개념 만 기억할 수있는 이러한 유형의 단기 기억은 무기한 저장하는 장기 기억과는 다른 구조라고 주장됩니다. 무제한의 정보.

이 분화는 전 행성 기억 상실로 알려진 질병에서 분명합니다.

이 현상으로 고통받는 사람들은 소량의 정보를 단기간 (단기 기억) 유지하는 능력은 그대로 유지하지만 장기 기억 형성에 심각한 어려움을 겪습니다.

장기 기억

2 차 기억이라고도하는 장기 기억은 며칠에서 수십 년까지 지속될 수있는 기간 동안 기억을 저장하는 일종의 기억입니다.

이러한 유형의 기억은 용량이나 기간의 제한을 나타내지 않으므로 한 사람의 일생 동안 무기한 정보를 포함 할 수 있다고 주장됩니다.

우리의 이름, 가족이나 친구의 이름, 삶의 관련 측면, 그리고 궁극적으로 우리가 항상 기억할 모든 유형의 정보와 같은 개념이이 기억 시스템에 저장됩니다.

보시다시피, 장기 기억은 단기 기억과 다르며 이러한 구조에 유지되는 정보는 우리 삶에서 가장 중요한 것을 기억하는 데 필수적입니다.

그러나 단기 기억은 반복과 중요한 연관 과정을 통해 장기 기억이 될 수있는 신경 연결의 일시적인 향상으로 구성됩니다.

우리가 논의하고 우리 삶에서 자주 나타나는 6 개의 숫자를 반복하면 단기 기억에서 장기 기억으로 이동할 수 있습니다.

이 사실은 정보가 훨씬 더 견고한 구조에 저장되기 때문에 사람들이 평생 동안 파트너 또는 부모의 전화 번호를 기억할 수있는 이유를 설명합니다.

그러나,이 구조에 보유 된 정보는 또한 잊기의 자연스러운 과정으로 희미 해지기 쉽습니다.

따라서 장기 기억이 변경되고 우리가 가지고있는 정보가 항상 동일하지는 않으며 새로운 정보가이 구조에 나타나고 저장 될 수 있지만 저장된 특정 정보는 잊혀 질 수 있습니다.

기억 상실의 원인

기억 상실은 많은 사람들이 고통을 겪기 때문에 사회에서 상당히 흔한 현상입니다. 우선 기억 상실은 그 자체로 질병이 아니라 특정 질병의 증상이라는 점을 고려해야합니다.

다음으로 우리는 기억 상실의 주요 원인에 대해 논의 할 것입니다.

알코올 및 기타 약물 섭취

알코올 및 중독을 유발하는 기타 약물의 사용은 비교적 쉽게 기억 상실을 유발할 수 있습니다. 이러한 물질은 중독 자체와 장기간 사용으로 인한 뇌의 악화라는 두 가지 방식으로 기억 상실을 유발할 수 있습니다.

술에 많이 취하고 그 기간 동안 자신에게 일어난 일을 기억하는 데 어려움을 겪는 사람들에게는 매우 흔합니다.

이러한 경우 알코올은 정보를 암호화하고 저장하는 능력을 감소시키는 것으로 이해되지만 약물의 효과가 사라지면 정상으로 돌아갑니다.

반면에 알코올 섭취는 훨씬 더 심각한 영향을 미치고 뇌의 일부를 손상시켜 장기적으로 기억을 기억하고 검색하는 능력을 떨어 뜨릴 수 있습니다.

뇌의 산소 결핍

심장 또는 호흡 정지, 심혈관 사고 또는 마취로 인한 합병증은 뇌 손상을 유발하여 명확한 기억 상실을 유발할 수 있습니다.

일반적으로 이러한 질병으로 인한 손상은인지 능력이 점차 감소하는 치매 증후군으로 이어질 수 있습니다.

뇌 감염

라임 병, 매독, enfecalitis 또는 HIV와 같은 감염은 뇌 영역에 유사한 영향을 미치고 기억력을 감소시킬 수 있습니다.

백치

치매 증후군은 기억 상실의 주요 원인입니다.

이들은 알츠하이머 병, 파킨슨 병, 헌팅턴병, 루이체, 뇌 혈관 손상, 픽병, HIV 등과 같은 다양한 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.

치매에서 기억 상실은 진화가 느려질 수 있지만 항상 점진적이고 돌이킬 수 없습니다.

우울증, 양극성 장애 또는 조현 병

이러한 질병은 비교적 쉽게 기억 상실로 이어질 수 있습니다. 우울증의 경우 질병이 극복되면 기억이 회복되지만 양극성 장애와 정신 분열증은 영구적 인 악화를 유발할 수 있습니다.

전기 경련 요법

이 치료법은 정신 분열증과 우울증 및 중증 양극성 장애를 치료하는 데 사용되며 특히 장기간 수행 할 경우 기억 상실을 유발합니다.

마찬가지로 바르비 투르 산염, 벤조디아제핀 또는 일부 항 정신병 약과 같은 약물도 이러한 유형의 부작용을 일으킬 수 있습니다.

머리 외상

두개골의 부상과 외상은 뇌 영역을 손상시키고 기억 상실을 유발할 수 있습니다. 영향을받는 뇌 구조에 따라 기억 상실에는 특정 특징이 있습니다.

영양 문제

비타민 B12 결핍은 직접적인 기억 상실을 유발할 수 있습니다. 용량을 회복하려면이 비타민의 결핍을 공급하는 것이 매우 중요합니다.

기억 상실 치료

기억 장애에서 치료는 원인에 따라 이루어 지므로 좋은 진단을 받고 원인을 명확하게 식별하는 것이 매우 중요합니다.

기억력 상실이 비타민 B12 결핍으로 인한 것이라면 비타민 B12 보충제로 치료해야합니다. 기억 상실이 파킨슨 병이나 감염과 같은 질병의 증상 인 경우 해당 질병에 대한 표적 치료가 필요합니다.

주된 치료법 인이 외에도 기억 상실 치료에 동반 할 수있는 또 다른 일련의 전략과 활동이 있습니다. 이것들은:

매일 적당한 신체 활동을하십시오.
기억력을 강화하는 영양소가 포함 된 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오.
인지 자극 활동과 특정 운동을 수행하여 기억력을 발휘하십시오.
알코올 및 기타 독소의 사용을 완전히 제한하십시오.
적절한 휴식을 취하고 최소한 7 ~ 8 시간은 자십시오.
어떤 경우에는 donapezil, rivastigmine 또는 galantamine과 같은 특정 약물을 사용하여 기억력을 향상시킵니다.

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