발산 적 사고 : 특성, 개발, 연습 - 심리학 - 2024

발산하는 생각 도 측면 사고로 알려진, 창의성을 사용하여 문제 나 상황에 대한 새로운 해결 방법을 찾는 데 사용되는인지 적 기술이다. 여러 측면에서 논리와 이성에 기반한 수렴 적 사고에 반하는 능력입니다.

반대로, 발산 적 사고는 일반적으로 아이디어가 스스로 발생하는 것처럼 보이는 방식으로 비선형적이고 자발적이며 자유로운 방식으로 발생합니다. 제대로 생산되면 그 사람은 비정상적인 결론에 도달 할 수 있고 짧은 시간에 무수한 가능성을 탐구 할 수 있습니다.

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"발산 적 사고"라는 용어는 수렴 적 사고와 함께 1956 년 심리학자 JP Guilford에 의해 만들어졌습니다. 그 후 수십 년 동안 많은 연구자들이 오늘날 사회에서 특히 중요해진이 창의적인 능력을 개발할 수있는 최선의 방법을 찾으려고 노력했습니다.

발산 적 사고는 기업가 정신, 개인 관계, 예술 및 일반적으로 각 문제에 대한 하나의 정답이없는 삶의 모든 측면에서 매우 유용한 것으로 입증되었습니다. 그러나 대부분의 사람들은 그것을 충분히 개발하지 못했습니다.

형질

발산 적 사고 란 정확히 무엇이며 다른 관련 심리적 과정과 어떻게 다릅니 까? 기사의이 부분에서는이 정신 능력에 대한 모든 것을 알려줄 것입니다.

선형이 아닙니다

발산 적 사고에 대해 이야기 할 때 흔히 "비선형"과정이라고합니다. 이것은 수행 될 때 특정 전략을 따르지 않음을 의미합니다. 반대로 올바르게 적용하기 위해서는 판단을 중단하고 공개적으로 현실을 탐구해야합니다.

이러한 의미에서 발산 적 사고는 "브레인 스토밍"또는 브레인 스토밍과 같은 절차와 밀접한 관련이 있습니다. 사람이이 기술을 사용할 때, 그들은 주제 나 상황에 대한 자신의 선입견을 버리고 아무리 비정상적으로 보일지라도 대안을 반영하고 비교할 수 있어야합니다.

사실, 많은 경우에 이러한 사고 과정은 직관 및 감정과 밀접한 관련이 있습니다. 논리 나 추론을 사용하는 대신, 그 사람은 잠재 의식에 접근 할 수 있어야하고 판단하거나 분류하지 않고도 아이디어가 떠오를 수 있어야합니다.

특정 심리적 특성과 관련이 있습니다.

오늘날 사회에서 발산 적 사고는 흔하지 않기 때문에 많은 연구자들이 사람이 그것을 사용할 수 있는지, 그리고 왜 개인간에 그렇게 큰 차이가 있는지에 따라 무엇이 달라지는 지 알아 내려고 노력했습니다. 따라서이 능력과 밀접한 관련이있는 특정 특성이 발견되었습니다.

우선, 똑똑한 사람들은 일반적으로 발산 적 사고를 사용하는 능력이 더 크다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 외에도 외향성과 경험에 대한 개방성과 같은 특성에서 더 높은 점수를받은 사람들은이 과정을 사용하는 것이 더 쉽다는 것을 알게됩니다.

반면에 일부 연구에서는 감성 지능이 발산 사고를 올바르게 사용하는 데 도움이된다고 제안합니다. 이 관계는 또한 양방향입니다.이 기술을 사용하는 사람들은 종종 더 긍정적 인 감정을 경험하는 경향이 있습니다.

결정을 내리는 데 도움이되지 않습니다

그가 발산 및 수렴 적 사고를 설명했을 때 JP Guilford는이를 보완 적 프로세스로 이해했으며, 둘 다 결정을 내릴 때 똑같이 중요합니다. 이 때문에 각각의 강점은 다른 사람의 약점입니다.

이것은 새로운 가능성을 탐구하고 창의적인 과정을 수행하고 일반적으로 알려진 것에서 벗어나는 데있어서 다양한 사고가 매우 유용하다는 것을 의미합니다. 그러나 결정을 내리거나 문제에 대한 구체적인 답을 찾거나 복잡한 상황을 해결할 때는 유용하지 않습니다.

그 이유는 발산 적 사고를 사용함으로써 자신의 아이디어가 좋은지 나쁜지, 실제 생활에서 실제적으로 적용되는지 여부를 검토하지 않기 때문입니다.

따라서이 심리적 자원이 사용되고 몇 가지 대안이 발견되면 가장 유용하거나 효과적인 것을 선택하기 위해 수렴 적 사고를 사용하는 것이 이상적입니다.

발산 사고를 개발하는 방법?

우리 사회가 구성되는 방식과 교육 시스템이 작동하는 방식으로 인해 어떤 환경에서도 다양한 사고가 널리 권장되지 않습니다. 그 결과 대부분의 사람들은 매우 유용 할 수있는 상황에서도 사용할 수 없습니다.

그리고 일, 관계 또는 건강과 같은 삶의 영역에서 길을 벗어나 우리가 아는 것에 대한 대안을 찾고 생산할 수있는 새로운 행동 방식을 탐구하는 것이 종종 필수적이라는 것입니다. 더 나은 결과.

다행스럽게도 생각의 차이는 타고난 심리적 특성에 어느 정도 의존하지만,이 능력도 훈련 할 수 있습니다. 이를 위해서는 유창성, 유연성, 독창성 및 개발의 네 가지 영역에 집중해야합니다. 다음으로 각각의 구성 요소를 살펴 보겠습니다.

기다

유창함은 단일 분야 또는 요소에서 다양한 아이디어를 생성 할 수있는 능력입니다. 이 기술의 고전적인 예는 연필의 새로운 용도를 찾는 연습입니다. 유창한 사람은 쉽게 많은 수의 이름을 지을 수 있습니다.

유창함은 주로 그 사람의 지식과 경험과 관련이 있습니다. 많은 정보가 마음에 저장되어있는 사람은 인생 경험이 더 제한적인 사람보다 같은 주제에 대한 새로운 아이디어를 찾기가 더 쉬울 것입니다.

적응성

유연성은 분명히 서로 관련이없는 아이디어 나 지식 분야를 연관시키는 능력과 관련이 있습니다. 유창함과 관련이 있지만 한 단계 더 나아가 야합니다. 유연성이 높은 사람은 새로운 아이디어를 나열하는 데 자신을 제한하지 않고 그 아이디어를 하나로 묶는 것을 찾는 것입니다.

독창성

독창성은 여전히 ​​유연성과 흐름을 뛰어 넘습니다. 이전의 두 기술은 단순한 열거를 통해 또는 새로운 방식으로 다른 분야의 아이디어를 연결하여 자신의 마음에있는 기존 지식을 반영하는 데 중점을 두었습니다.

반면에 독창성은 완전히 새로운 아이디어를 만드는 것입니다. 이 때문에 다른 두 기술보다 습득하기가 훨씬 더 어렵고 훨씬 더 복잡한 과정입니다.

독창성과 창의성을 이해하기 위해 많은 연구가 수행되었지만 이러한 과정은 아직 잘 이해되지 않았습니다.

개발

발산 사고와 관련된 가장 논리적 인 기술은 유연성, 유창성 및 독창성을 사용하여 도달 한 아이디어를 개발할 수있는 기술입니다.

개발 능력이 없으면 나중에 수렴 적 사고를 적용하여 결정을 내리거나 효과적으로 행동하는 것이 불가능합니다.

실습

이미 언급했듯이 성격이나 지능과 같은 타고난 구성 요소와 특정 관계가 있음에도 불구하고 발산 적 사고는 의식적으로 개발되고 훈련 될 수 있습니다. 이 섹션에서는이 목표를 달성하는 데 가장 효과적인 몇 가지 연습을 찾을 수 있습니다.

Scamper 기술

Scamper 기술은 창의력을 개발하고 문제에 대한 혁신적인 해결책을 찾기 위해 고안된 운동입니다. 이미 도달 한 아이디어를 수정하고 일련의 필터를 적용하고 변경하는 것으로 구성됩니다.

변경할 수있는 몇 가지 변경 사항은 다음과 같습니다.

-아이디어의 요소 중 하나를 수정합니다.

-이 가능성을 다른 유사한 가능성과 결합하십시오.

-아이디어의 일부를 삭제합니다.

-처음 개발 된 상황과 다른 상황에 적용 해보세요.

-아이디어의 요소 중 하나를 다른 대안으로 대체합니다.

주제에 대한 지식 증대

우리는 다양한 사고, 유창성 및 유연성을 개발하는 데 필요한 두 가지 기술이 이미 주제에 대해 가지고있는 정보에 액세스하고 서로 다른 데이터를 연관시키는 능력과 관련이 있음을 이미 확인했습니다. 따라서이 기술을 향상시키는 가장 간단한 방법은 지식을 늘리는 것입니다.

작업 팀을 이끌어야하는 사람을 상상해 봅시다. 리더십, 사회적 기술 또는 설득과 같은 주제를 공부 한 적이 없다면 효과적으로 수행하는 데 어려움을 겪을 것입니다.

반면에 주제에 대해 읽거나 수업에 참석했거나 실제 경험이 있다면 혁신적인 해결책을 찾는 데 어려움이 없을 것입니다.

다행스럽게도 다양한 사고가 필요한 거의 모든 주제에 대해 쉽게 액세스 할 수있는 거의 무한한 양의 정보가 있습니다. 한 영역에 대한 지식이 많을수록 창의적이고 다른 결론에 도달하기가 더 쉬워집니다.

감성 지능 향상

창의적 사고는 감정, 자제 및 자신의 감정 관리와 밀접한 관련이 있습니다. 따라서 감성 지능을 개선하면 더 나은 아이디어에 접근하고 판단을 중단하며 창의력을 발휘할 수 있습니다.

또한 다양한 연구에 따르면 기분이 좋은 순간에 창의적 사고를 사용하기가 더 쉽다고합니다. 이 분야의 기술을 개발하려면 자기 주장이나 감정 제어와 같은 주제에 대해 공부하는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다.

참고 문헌

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