인지 과정 : 유형 및 특성 - 심리학

인지 과정은 정신적,인지 적 활동의 성과를 결정하는 전략이다. 이를 통해 외부 세계에 대한 사고, 인식, 정보 저장 및 해석이 발생할 수 있습니다.

이러한 유형의 전략은 학습 능력에 필수적입니다. 예를 들어, 우리의 감각이 제대로 작동하지 않거나 (지각), 우리가 배우고 자하는 것에 집중할 수 없거나 (주의) 정보를 저장할 수 없다면 (기억) 지식을 얻지 못할 것입니다.

우리는 학교에서나 공식적인 맥락에서 배울뿐만 아니라 학습은 우리가 매일하는 활동입니다. 특정 지식을 습득하는 것은 강력한 생존 메커니즘이기 때문에 우리는 배우도록 프로그램되어 있습니다. 예를 들어, 우리는 위험한 장소가 어디에 있는지, 물을 얻을 수있는 곳을 기억할 수 있으며, 단순히 불을 만지면 스스로 화상을 입는다는 사실을 기억할 수 있습니다.

이 지식과 다른 복잡한 지식은 다양한 방법으로 습득 할 수 있습니다. 어떤 것들은 다른 것보다 더 효과적이고 빠르며, 우리가 배우는 데 도움이되는 것은인지 과정이라는 것이 분명합니다.

인지 과정은 감각에서받은 정보를 처리하는 방식과 연결되어 있습니다. 따라서 우리는 중요한 것을 선택하고, 주문하고, 유지 한 다음이를 이미 기억하고 미래에 사용해야하는 다른 지식과 통합합니다.

이러한 과정은 복잡하고, 작은 단계로 분해하기 어렵고, 학습에는 기억이 필요하기 때문에 기억과 밀접한 관련이 있습니다.

기본적인인지 과정의 유형은 무엇입니까?

인식 프로세스

지각은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 복잡합니다. 듣기,보기, 만지기, 냄새 맡기 또는 맛보기뿐만 아니라 관련된 많은 요소가 있습니다. 예를 들어, 우리가주의를 기울이면 무언가를 알아 차릴 가능성이 더 큽니다.

또한 우리가 가지고있는 이전 지식과 우리의 기대가 영향을 미칩니다. 이것은 우리의 감각이 "트릭"을하는 순간에 관찰 될 수 있습니다.

예를 들어, 우리가 친구를 기다리고있을 때 그를 본다고 생각할 때; 또는 우리가 착시와 불가능한 이미지에 놀랐을 때, 우리의 경험은 그것들이 존재하는 것이 불가능하다는 것을 가르쳐 주었기 때문입니다.

요컨대, 배우기 위해서는 올바른 자극에 집중하고 작동하는 감각이 필요합니다.

주의 프로세스

그것들은 지각과 밀접한 관련이 있습니다. 사실 우리는 우리가주의를 기울이는 것을 더 의식적으로 인식합니다. 따라서 우리는 누군가와 이야기 할 때 그들이 우리에게 말하는 것을 듣고 듣습니다.

우리가 무슨 말을하는지 알 수도 있지만 눈을 감고 그가 입고있는 바지의 색이 무엇인지 말하려고하면 어떻게 대답해야할지 모를 것입니다. 그것은 당신이 색을 본 적이 없다는 것을 의미하는 것이 아니라 단지 그것을 기억할만큼 충분히주의를 기울이지 않았다는 것을 의미합니다.

짐작 하셨겠지만주의는 자원과 에너지를 절약하는 필터 역할을하는 메커니즘입니다. 캡처하는 모든 것에주의를 기울여야한다면 금방 지칠 것입니다. 따라서주의는 일부 자극에 집중하고 다른 자극을 제한 할 수있는 과정입니다.

주의는 특정 요소가 단기 및 장기적으로 메모리 저장소로 전달되도록 허용하는 것입니다.

올바른 자극에 우리의주의를 집중하고, 우리를 산만하게하는 것들을 무시하고, 그것을 오랫동안 유지하는 방법을 알고, 필요할 때 한 곳에서 다른 곳으로 바꿀 수있는 법을 배우십시오. 일반적으로인지 발달에 크게 기여하는 것입니다. 따라서 새로운 지식을 배우고 습득합니다.

인코딩 프로세스

인코딩은 정보를 저장할 수 있도록 준비하는 프로세스입니다. 경험, 이미지, 소리, 아이디어 또는 이벤트로 인코딩 할 수 있습니다.

기억과 기억을 용이하게하는 의미있는 학습이 이루어 지려면 정보를 체계화하고 해석하고 이해해야합니다. 즉, 인코딩됩니다.

그것들은 소위 작업 기억 또는 작동 기억의 과정으로, 새로운 지식이 이미 장기 기억에 저장된 정보와 관련 될 수 있도록합니다.

이러한 유형의 기억은 제한적이고 일시적이며 활동을 수행하는 데 필요한 최소한입니다. 이 메커니즘을 사용하면 데이터를 서로 비교, 대조 또는 관련시킬 수 있습니다.

예를 들어, 작업 기억은 우리 자신의 생각이 흐르도록 유지하거나 다른 사람들이 말하는 것을 이해하면서 다음을 읽는 동안 텍스트의 이전 문장을 기억할 수있게합니다.

보유 및 회수 프로세스

코딩은 정보 보유를 촉진하는 반면 학습은 회상에 의존합니다. 즉, 우리가 검색 (기억) 할 수있는 정보는 우리가 배운 증거입니다.

이것은 새로운 데이터를 저장하고 적절한 때 사용하기 위해 데이터를 검색 할 수있는 장기 기억에 해당합니다. 이렇게하면 과거의 경험과 지식을 기억하고 창고의 새로운 변경 사항으로 다시 수정하고 저장할 수 있습니다.

학습이 일어나기 위해 올바르게 암기하는 주요 전략은 다음과 같습니다.

요약 및 다이어그램 만들기
즉, 방금받은 정보를 반복하거나 다른 사람에게 우리가 암기하고있는 내용에 대해 물어 보도록 요청하여 말로 반복하는 것입니다.

좋은 암기 요건 :

우리가 기억하고있는 것을 이해하고 의심스러운 점이 있으면 해결해보십시오. 저장된 내용이 이해되지 않으면 우리에게 그다지 유용하지 않기 때문에 우리의 기억에 잠깐 지속될 수 있습니다.
데이터를 다시 생각하고 머리 속에 같은 문구를 반복하지 않는 것이 좋습니다. 즉, 우리가 작업하고, 반영하고, 주석을 달고, 말로 번역하고, 직접 처리하거나 의견을 추출한 요소가 더 잘 기억됩니다. 마치 선생님에게서받은 것처럼 직접 찾아서 조사합니다.

이것은 우리의 지식을 "적합"하는 좋은 방법입니다.

밝히다

우리가 배울 정보는 잘 정의되고 차별화되고 명확해야합니다. 개념의 기본 및 주요 측면을 배우는 것으로 시작하고 정의를 설명하기 위해 조금씩 요소와 세부 사항이 추가됩니다.

올바른 정의를 작성하기위한 팁 :

-길이가 정확해야합니다. 즉, 너무 넓거나 (너무 많은 세부 정보로 인해 복잡 해짐) 너무 짧거나 (중요한 데이터 누락).

-원형이되는 것을 피하십시오. 이것은 이해되지 않고 서로 연결된 개념이 정의에 나타나지 않아야 함을 의미합니다. "뉴런은 축삭이있는 세포"라는 순환 정의의 예를 통해 더 잘 이해할 수 있으며 축삭을 "뉴런의 일부인 요소"로 정의합니다. 따라서 뉴런이나 축삭의 개념을 모르는 사람에게는 정의가 쓸모가 없습니다.

-부정적이지 않도록하십시오 : 긍정적으로 쓰여진 진술은 더 잘 이해됩니다. 결함보다는 특성으로 무언가를 정의하는 것이 더 적절합니다. 예를 들어, "빛"을 "어두움의 반대"로 정의하는 것보다 "빛을 받거나받는 빛"으로 정의하는 것이 좋습니다.

-모호함에 빠지지 않도록 노력하거나 그 사람의 나이와 지식에 맞지 않는 비 유적 언어 나 언어를 사용하십시오.

분석 및 합성

아이디어를 더 작은 부분으로 분해하여 요소를 자세히 살펴 보는 것이 포함됩니다. 즉, 다른 구성 요소로 나누는 기술로 사용하는 것을 이해하는 것입니다. 그들은 봉사합니다 …

요소를 식별하여 복잡한 상황에 레이블을 지정합니다. 진단을 내리는 것과 비슷합니다.
현상을 일으킨 원인을 파악하고이 지식을 활용하여 미래에 적용합니다.
사실을 객관적으로 판단하십시오.
우리의 필요에 따라 계획하는 방법을 배우고 계획이 효과가 있는지 확인하십시오.

분석 및 합성은 정보에 대한 이해를 용이하게하여 후속 저장을 가능하게합니다.

비교

상황, 요소, 개념 또는 사건 간의 차이 또는 유사성 관계를 구축하는 것은 우리의 능력입니다.

비교하려면 두 가지 요구 사항이 필요합니다. 비교할 요소와 기준이되는 기준입니다. 예를 들어 위험 수준으로 여러 상황을 비교하거나 무게로 일부 물체를 비교하는 경우.

분류

요소 집합에서 클래스, 하위 유형 또는 하위 그룹을 설정하는 것으로 구성됩니다. 이를 위해 우리는 해당 그룹이 공통적으로 가질 하나 이상의 기준을 설정해야합니다 : 색상, 모양, 숫자, 연령, 학업 수준, 성별 등. 따라서 유사한 것은 결합되고 다른 것은 분리됩니다.

마지막 두 요소 인 비교 및 분류는 데이터를 구성하는 데 유용한 도구입니다. 데이터가 잘 구조화되고 구성되어 있으면 더 잘 동화됩니다.

실험

가설 및 경험적 테스트를 통해 효과가있는 것과 그렇지 않은 것을 스스로 알아내는 것은 배우는 좋은 방법입니다. 모든 것은 우리가 테스트하고 싶다는 생각 (가설)에서 시작하고 무슨 일이 일어나는지보기위한 계획을 실행합니다.

예를 들어 레시피에 새로운 재료를 추가하여 맛이 예상대로 변경되었는지 확인합니다.

이 실험의 기초가되는인지 도식은 우리가 아기이기 때문에 활동적이며, 우리는 가설을 만들고 테스트하거나 거부함으로써 지속적으로 학습합니다.

일반화 프로세스

배운 정보를 활용하고 다양한 이벤트에 적용 할 수있는 능력입니다. 이것은 학습이 중요했음을 결정합니다.

예를 들어 학교에서 배운 철자 규칙을 기억하여 친구에게 편지를 쓸 때 악센트를 어디에 두어야하는지 알 수 있습니다. 이런 식으로 철자 규칙을 외 웠을뿐만 아니라 필요한 모든 상황에 적용하는 방법도 알고 있습니다.

추론, 해석 및 추론 과정

이러한 과정을 통해 우리는 이미 가지고있는 정보를 도출함으로써 새로운 결론에 도달 할 수 있습니다.

그것은 형사의 작업과 비슷합니다. 처음에는 그가 찾은 단서가 아무런 관련이없는 것처럼 보이지만, 그는 성찰과 해석을 통해 결론에 도달하고 문제를 해결합니다.

우리는 실수를 저지르고 현실과 일치하지 않는 결론에 도달 할 위험이 있기 때문에 매우 조심해야하지만 계속해서 이러한 해석과 추론을합니다.

메타인지 과정

그들은 매우 크고 복잡한 프로세스이며 우리 자신의 성능을 제어하는 것과 관련이 있습니다. 그것은 우리가 일을 잘하고 있는지 모니터링하고, 평가하고, 필요한 경우 행동을 수정하는 것으로 구성됩니다. 또한 "우리가 생각하는 방식에 대한 생각"으로 정의 될 수도 있습니다.

참고 문헌

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인지 과정 : 유형 및 특성 - 심리학 - 2026