다른 사람들 의 수용 은 모든 인간의 기본 요구 사항 중 하나입니다. 우리는 사회적 동물이기 때문에 우리가 가치 있다고 느끼는 그룹에 속하는 것은 우리의 심리적 안녕에 매우 중요합니다.
Maslow의 욕구 계층 구조 내에서 다른 사람들의 수용은 세 번째 수준입니다. 그 앞에는 음식이나 수면과 같은 생물학적 요구 사항과 보안 및 안정성에 대한 탐색뿐입니다.
인간의 안녕을 위해 그렇게 중요한 욕구이기 때문에, 다른 사람들의 인정을 구하기 때문에 어떤 사람들은 도움이되지 않거나 심지어 해로운 방식으로 행동 할 수 있습니다. 예를 들어, 많은 젊은이들은 그룹이 받아들이 기 위해 술을 마시거나 흡연을 시작합니다.
그러나 사회적 수용을 추구하는 것은 우리가 아끼는 사람들이 신중하게 선택되고 극단적으로 취급되지 않는 한 사람들의 삶에 많은 혜택을 가져올 수 있습니다. 이 기사에서는 이러한 기본적인 필요의 몇 가지 특징을 살펴볼 것입니다.
종류
다른 사람의 수락은 다양한 형태를 취할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 조건부, 암시 적 및 명시 적의 세 가지 유형으로 분류됩니다.
조건부 수락
조건부 수락은 일련의 조건이나 요구 사항을 충족하는 범위까지만 다른 사람으로부터 지원을받는 것입니다. 이러한 변화가 이루어 지거나 이행이 중단되는 순간 기준 그룹은 개인을 버립니다.
조건부 수용은 적절한 정서적 및 심리적 안녕에 필요한 긍정적 인 감정을 제공 할 수 있습니다.
그러나 사람이 이러한 유형에만 사회적 관계를 형성한다면, 그는 자신이 속한 그룹에 대해 완전히 편안하지 않을 것입니다.
의식적으로 또는 무의식적으로 개인은 자신의 친구 또는 지인이 자신이 가져온 것 때문에 자신과 만 있다는 것을 깨닫습니다. 따라서 행동 방식을 바꾸면 어떤 종류의 불안이나 상실에 대한 두려움을 느낄 가능성이 큽니다.
이런 식으로 조건부 수락은 매우 쉽게 해로울 수 있습니다. 그 사람은 다른 사람의 승인을 잃지 않기 위해 자신에게 해로운 특정 행동을 변경하지 않도록 선택할 수 있습니다.
이러한 유형의 수용은 매우 일반적이지만 특히 청소년기에 형성된 관계에서 발생합니다.
묵시적 수용
암시 적 수용은 자신이 참조 그룹에 통합되어 있다고 느끼지만 동일한 구성원의 직접적인 확인이없는 경우 나타납니다. 일반적으로 이러한 유형의 수용으로 인한 감정은 조건부에서 발생하는 감정보다 훨씬 더 긍정적입니다.
그러나 대부분의 사람들이 묵시적으로 받아 들여 진다고 느끼는 것만으로도 충분하지만, 일부 개인은 그룹 내에서 자신의 지위를 완전히 편안하게 확인해야합니다.
이것은 무엇보다 자존감이 낮거나 불안정한 문제가있는 사람들의 경우에 발생합니다.
이 사람들에게 암묵적인 승인은 결코 명확하지 않으며 다른 사람들이 실제로 그것을 받아들이는지 여부에 대해 침입적인 생각과 반복되는 의심이 발생할 수 있습니다.
대부분의 인간 관계는 이러한 수용 수준을 기반으로합니다.
명시 적 수용
다른 사람의 마지막 승인 수준은 참조 그룹이 사람에 대해 편안하다고 직접 표현할 때 발생합니다. 따라서 개인은 일반적으로 어떤 종류의 불안감을 유발하지 않고 극도로 타당하다고 느낍니다.
일반적으로 이러한 수용은 암묵적인 것으로 간주되기 위해 구두로 이루어져야합니다. 그러나 그들은 그 사람에 대한 애정을 나타내는 몸짓을하는 등 다른 방식으로 자신을 표현할 수 있습니다.
많은 사람들이 다른 사람에 대한 승인을 명시 적으로 표현할 수 없습니다. 따라서이 마지막 수준은 일반적으로 자기 주장이나 정서적 의사 소통과 같은 기술을 개발 한 사람들에게만 일반적입니다.
중요성
인간이 행복한 삶을 살며 좋은 정서적, 육체적 건강을 누리려면 가장 기본적인 인간 욕구 중 하나 인 타인의 수용이 필수적입니다.
따라서 영장류를 대상으로 한 연구에 따르면 개인이 유아기에서 격리되면 모든 종류의 질병으로 고통 받고 정상보다 훨씬 일찍 사망 할 가능성이 더 높습니다.
다른 한편으로, 심리적 차원에서 가장 취약한 발달 단계에서 다른 사람들에게 받아 들여지지 않는 사람들은 결국 우울증이나 불안과 같은 병리로 고통받을 수 있습니다. 사회적 고립과 반사회적 행동 사이의 직접적인 관계도 발견되었습니다.
그러나 다른 사람의 승인으로 인한 긍정적 인 효과를 누리기 위해 모든 사람이 우리를 가치 있다고 느끼게 할 필요는 없습니다. 오히려 우리가 편안함을 느끼고 무조건 받아들이는 참조 그룹을 갖는 것으로 충분합니다.
따라서 승인에 대한 통제 불능의 필요성은 개인이 유해한 행동과 행동을 개발하도록 이끌 수 있습니다. 따라서 인간 심리학의 이러한 측면이 통제되지 않으면 균형이 긍정적 인 것보다 더 부정적 일 수 있습니다.
예
다음으로 우리는 다른 사람들로부터 수용을 얻기위한 행동의 두 가지 예를 볼 것입니다.
불필요한 위험을 감수하십시오
사회적 승인을 구할 때 가장 심각한 문제 중 하나는 위험한 행동을하여 특정 집단이 받아 들인다 고 느끼는 것입니다.
이것은 특히 아주 어린 사람들 사이에서 발생하는 이로 인해 많은 사람들이 실제로하고 싶지 않은 일을하는 데 문제가 생길 수 있습니다.
예를 들어, 음주, 약물 사용 또는 안전하지 않은 성관계를 한 후 운전을하는 청소년을 찾을 수 있습니다.
삶의 일부를 개선
다른 극단에서는 많은 사람들이 다른 사람들의 승인을 얻기 위해 목표를 달성하기로 결정합니다.
예를 들어, 체육관에 가거나, 옷을 더 잘 입거나, 다른 사람이있을 때 소외감을 느끼지 않도록 직업 공부를하는 것이 포함될 수 있습니다.
보시다시피, 다른 사람의 인정을 찾는 것이 좋거나 나쁠 필요는 없습니다. 결과는 구체적으로 무엇으로 번역되는지에 따라 부정적이거나 긍정적일 수 있습니다.
참고 문헌
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