랜디 가드너 (1946)는 1960 년대에 잠을 자지 않고 몇 시간 연속 세계 기록을 경신하기로 결정하면서 명성을 얻은 젊은 미국인이었습니다. 11 일 넘게 그는 어떤 종류의 자극제도 사용하지 않고 깨어있었습니다. 커피도 아닙니다.
유명 해지는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 사람은 노래 재능이나 연기 기술, 지능 또는 문제 해결 능력으로 유명해질 수 있습니다. 그러나 자신을 알리는 가장 독특한 방법 중 하나는이 사람이 선택한 것입니다.
출처 : cuiosity.com
여러 사람이 그 전에 며칠 동안 잠을 자지 못하고 있었지만, 이후 여러 차례 그의 업적을 능가했지만 Randy Gardner는이 과정을 동시에 겪은 사람이라는 장점이있었습니다. 과학자 팀이 연구했습니다.
Gardner의 업적은 수면 부족이 뇌에 미치는 영향에 대해 훨씬 더 깊이 배울 수있게 해주었습니다. 오늘 우리는 그의 이야기를 들려줍니다.
도전의 전기와 역사
1963 년, 랜디 가드너는 샌디에이고의 젊은 학생으로, 잠을 자지 않고 몇 시간 동안 연속으로 기네스 기록을 깨는 특별한 도전을했습니다.
이 아이디어는 1959 년 당시 매우 인기가 있었던 음악, 커피, 암페타민을 사용하여 8 일 동안 깨어있는 피터 트립이라는 라디오 호스트의 비슷한 경험에서 비롯되었습니다.
같은 해 트립의 기록은 260 시간 동안 깨어있는 다른 라디오 진행자에 의해 꺾였습니다. 이 마크는 타의 추종을 불허하는 것처럼 보였지만 Gardner는 그것을 능가하기로 결심했습니다. 그러나 자신에게 더 도전하기 위해 자극제를 사용하지 않고 달성하고자했다.
그가이 결정을 내린 이유는 다양했습니다. 한편, 두 아나운서는 의심 할 여지없이 피로와 복용중인 약물의 혼합으로 인한 환각과 편집증을 경험했습니다. 반면에 Randy Gardner는 수면 부족의 극한 상황에있는 것이 건강에 심각한 영향을 미치지 않음을 보여주고 싶었습니다.
따라서이 젊은 학생은 수면과 인간의 뇌에 미치는 영향을 연구하는 데 전념 한 스탠포드 연구원 인 William C. Dement 박사의 도움을 요청했습니다. 동시에 다른 연구자들은 자신의 신체 건강을 모니터링하기 위해 스스로를 취했으며 그의 반 친구들 중 일부는 그가 깨어 있고 일어나는 모든 일을 기록하도록 도왔습니다.
모든 준비를 마친 Randy Gardner는 1963 년 12 월 28 일에 실험을 시작했습니다. 오전 6시에 깨어 난 후 그는 다음 달 8 일이 시작될 때까지 깨어 있으라고 스스로에게 도전했습니다.
실험 중에 일어난 일
Gardner 도전의 첫날은 여느 때와 같았습니다. 청년은 자신이 직면 한 도전에 힘이 넘쳤고 동기를 부여 받았습니다. 그러나 둘째 날부터 그는 약간의 사소한 문제를 경험하기 시작했으며 테스트가 진행됨에 따라 더욱 심각해졌습니다.
그래서 29 일 아침부터 랜디는 자신의 머리가 "흐린 것"같은 느낌이 들었 기 때문에 빨리 생각하고 정확하게 추론하기가 어려웠다. 이 느낌은 테스트 내내 유지되었습니다. 또한 3 일째부터 시야가 흐려지기 시작하여 자신의 환경에서 자신을 올바르게 다루기 위해 점점 더 촉감에 의존한다고 말했습니다.
넷째 날부터 Gardner는 정상적인 대화를 마치고 한 가지 작업에 집중하면서 심각한 문제를 경험하기 시작했습니다. 또한 청년은 수사관과 친구들에게 일종의 악마가 그를 방문했다고 말했고, 그를 잠들게하기 위해 그의 눈에 정착했다. 이 시점에서 편집증과 약간의 환각이 시작되었습니다.
수면 부족이 어린 학생의 뇌에 미치는 많은 이상한 영향이있었습니다. 연구의 여러 지점에서 Gardner는 그가 실제로 유명한 축구 선수라고 확신했습니다. 그리고 다섯째 날 동안 그는 자신의 집 벽이 어떻게 사라져 숲을 통과하는 길로 나아 갔는지 언급했습니다.
정신 건강에 관한 연구
그러나 도전이 지속 된 11 일 동안 청년은 동료들에게 항상 지켜보고 있으며 정신 상태를 확인하기 위해 수시로 심리적, 신경 학적 검사를 받았다. 그가 보인 명백한 피로와 그가 느꼈던 이상한 효과에도 불구하고 연구에 따르면 그의 뇌 건강은 여전히 완벽한 상태에 있다고 결론지었습니다.
따라서 편집증, 기억력과 집중력 부족, 그가하는 일을 기억하기 어렵고 환각을 걱정하는 상황에서도 연구원들은 그에게 일어난 유일한 일은 그가 피곤하다는 데 동의했다. 그의 뇌에는 해로운 영향이 없었으며 장기적인 후유증이있을 것 같지도 않았습니다.
사례 연구를 이끌고있는 수사관 인 William Dement는 그의인지 능력이 손상되지 않은 것으로 보인다고 말했습니다. 실제로 실험 보고서에는 가드너가 깨어있는 10 일 만에 핀볼을 이길 수 있었던 호기심이 언급되어 있습니다.
실험의 끝
1 월 8 일이 마침내 도착했을 때, 젊은 미국인은 신체적, 정신적 건강 상태를 확인하기 위해 최종 테스트를 받았습니다. 모든 것이 옳다는 것을 알게 된 Randy Gardner는 공개 연설에서 합병증없이 그리고 명백한 피로 이상으로 이상한 것을 보여주지 않고 말할 수 있음을 보여주었습니다.
이후 264 시간 25 분 만에 기네스 신기록을 세운 청년은 드디어 잠이 들었다. 평소보다 훨씬 더 많이 잠을 이틀 후 그의 뇌에 대한 새로운 연구에 따르면 그가 어떤 종류의 변화 나 손상도 겪지 않았다는 것이 밝혀졌습니다.
따라서 Randy Gardner의 이상한 경험은 극심한 수면 부족이 큰 피로 외에는 결과가 없다는 이론을 강화하는 역할을했습니다. 그러나 일부 후속 연구에 따르면 잠을 자지 않는 것이 매우 위험 할 수 있음을 시사하기 때문에이 문제는 아직 해결되지 않았습니다.
어쨌든 우리는 여전히 쉬지 않고 오랜 시간이 지난 후에 무슨 일이 일어나는지 확실하지 않지만 결론은 분명합니다. 가드너의 업적을 집에서 모방하지 않는 것이 좋습니다.
참고 문헌
- "11 일 25 분 동안 잠을 자지 못한 청년의 실험": BBC. 검색 일 : 2019 년 9 월 24 일 BBC : bbc.com.
- "Randy Gardner"in : Wikipedia. 검색 일 : 2019 년 9 월 24 일 Wikipedia : es.wikipedia.org.
- "11 일 연속 잠을 자지 않은 학생의 망상과 편집증": PlayGround. 검색 날짜 : 2019 년 9 월 24 일 PlayGround에서 : playgroundmag.net.
- "Randy Gardner : 가장 오래 잠들지 않은 남자": Xataca Ciencia. Xataca Ciencia에서 2019 년 9 월 24 일 검색 : xatacaciencia.com.
- "Randy Gardner"in : Wikipedia. 검색 날짜 : 2019 년 9 월 24 일 Wikipedia : en.wikipedia.org에서.